２３ｗ０ｄ
今日から２３週に突入。今週で６か月も終わります
今日も朝からスイミングへ
バタフライの割合が多く、大変でした
だ～いぶ、コツがわかってきたような
でもバタフライをマスターしたところで、区民プールで泳いでいると若干ひかれているような気がしちゃいます
腰を動かすから、妊婦さんにはとってもいいらしいのですが。
帰りに下北沢にある自然食品のお店でお昼ご飯を買って帰りました
ヘルシーなものが沢山売っているので、お気に入り・・・
２５品目のお惣菜とマンゴープリンにしました
妊婦さんに嬉しいものが沢山入っていて、満足
マンゴープリンもかなりクリーミーでこちらもＧＯＯＤ
そういえば、先日の人間ドックで、貧血のリスクが指摘されてしまいました・・・
鉄分が足りていないのかな～
今度先生に相談しなくちゃです。
それもあって今夜は焼き鳥の予定です
焼鳥屋さん行くの、かなり久しぶり
レバーとかいっぱい食べなくちゃ