こんにちは♪

８月は１０日ほど東京に戻ってましたが
今はマレーシアに戻って来ました♪
戻る場所が多いのはありがたいです(^ ^)

マレーシアに戻って来てレッスンも再開しています♪

年内は、クアラルンプールに居る予定です。
Skype等のビデオコールレッスンのみ、
他の地域の方ともお目にかかれます♪

今年は、10月にバリでのリトリートを予定していましたが
噴火などの影響がやはりまだ気になるので
スタッフとも話し合った結果
年内の開催ではなく、来年以降で開催予定でいます

ご案内を送って、楽しみにしてくださってた皆さん
ごめんなさいね(＞人＜;)

クアラルンプールでのレッスンは
スタジオではありません。
ヨガスタジオに通い慣れている方には
少し違和感を覚える方もいるかもしれませんが
私が直接、ご自宅にお伺いします

生徒さんのほとんどがヨガは初心者という方です
私がマレーシアに来てから感じているのは、
日本人のコミュニティはなかなか狭いように感じていて
外国で暮す中で、そのコミュニティの良さと煩わしさを感じながら
過ごされている方も多いかもしれません

日本語で話す機会も少なかったり、
日本にいるようにはスムーズに行かない事も当然あるわけで
情報収集に苦戦したりと、その情報から密集してる中に入っていくのが苦手...
と感じている方もいるんじゃないかなと心配になる事もあります

私のクラスを受けた後に
相談を受ける事もしばしばあります

私にとっても、今は日本人の生徒さんとの
コミュニケーションが主に日本語を話す機会なのでw
なんでも気軽に話してくださいね♪

外国で、ひとりぼっち的な気持ちは
メンタルやられてしまいますからねw

体を動かした後は気持ちも動くもので
抑えていた感情が出てくる事もあります
エクササイズとは違う爽快感もあります
心身ともに澄んだ気持ちになるので良かったら一度体験してみてくださいね
（^人^）

伊藤　恵里

【お知らせ】
マレーシア・クアラルンプールでのレッスン料金は
９月より価格を変更いたしました。
体験レッスンは１名様から受講可能です
もちろんご家族でのレッスンも可能です
詳細はお問い合わせください（^人^）

Mail... eritostokyo@gmail.com

年内のお知らせとマレーシア・クアラルンプールでのレッスン情報