先日担当させて頂いた企業様のレッスン♪

今回はホテルにて、日本各地から研修で集まった社員さんを対象に

肩凝りや腰痛、下半身の血流の改善と、

仲間同士で支え合う『絆』をテーマにレッスンさせて頂きました😊

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ヨガは初めての方が多かったですが

笑顔が絶えず、声を掛け合う皆さんの姿に

職場の雰囲気の良さと、

姿勢や、体の使い方など熱心に耳を傾けてくださる姿に向上心の高さをヒシヒシと感じました✨

( *´艸｀)

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たくさん光が入るホテルの広間からの景色は

ティーチャートレーニングで訪れたカウアイ島の

宿泊先にも似てるなぁ✨なんて思っていたら…

参加された方の中に

カウアイ島でヨガをされた事がある方が居て、

『私の先生はカウアイ島に居るんですー✨』

なんて、お話ししたら

『教わった先生この方かもー‼︎

ヨガは繋げてくれるんですねー👭✨』

…なんて😂

私がギフトを貰う様な素敵なレッスンでした💓

ありがとうございました✨（^人^）

eri*

TrueNature スタジオ 千駄ヶ谷・北参道

Tel...03-6455-4977

【ラージャヨガ】

毎週月曜日19:00~20:15

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【Ayurvedic Raja】
アーユルヴェーダとラージャヨガ、
耳慣れないインドに古くから伝わる智慧は
現代の私たちの暮らしにも活かすことができます
アーユルヴェーダって何？
ラージャヨガとは？？
どのように健康に働きかけていくのか？？
ぜひ一緒に学んでいきましょう♪

日程：2016年4月10日（日）
時間：13:00～15:00
場所：True Nature YOGA STUDIO
料金：5,000円（税込）
定員：16名様
[ お申し込み方法 ]
お電話でお申込み下さい。
TEL:03-6455-4977

Reebok FITNESS BATTLE CLUB
【開催期間】2016年2月10日(水)～3月27日(日)
【担当日時】2016年2月22日（月）8:00~9:00
【クラス内容】精神を鍛える！ラージャヨガ
【場所】BANK GALLERY 東京都渋谷区神宮前6-14-5
【参加費】¥1,000
詳細・予約はこちらから！
https://fitness.reebok.jp/battleclub/

定員がありますのでお早めにご予約をお願いいたします！
皆さんのお越しをお待ちしています♪

NAMiZYOGASTUDIO 目白

グループレッスンは女性のみのご予約制とさせて頂いてます♪

体験レッスンご希望の方はお気軽にお問い合わせください（^人^）

企業様・個人・団体での出張ヨガレッスンのお問い合わせもお待ちしております♪（^人^）

Tel...03-5755-3513

eritostokyo@gmail.com

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企業ヨガレッスン♪