東京都内近郊に出張ヨガをはじめ

スタジオグループレッスン、個人レッスンを

してますヨガインストラクター eri です♪

8月8日土曜日に

栄養士の明日香先生と女性限定のWS開催します♪

私はヨガレッスン担当します♪

『腸内デトックス&サビない身体作りWS』

前半は明日香先生の座学講座を行います

栄養士さんの視点から、彼女の研究されてる

腸内環境の事や、女性ホルモン、

美容、ダイエット、アンチエイジング…

女性なら誰でも関心ある様な

お話しをして頂きます♪

食事とダイエットの関係、体調管理は

美しさを作る上では必要不可欠ですよね♪

前半は内側から美しさを作ることを学びます

後半は、ヨガで身体を動かして

内側にアプローチしていきます

サビない身体作りをしていきます♪

今回は定員6名迄の少人数開催のため

お早めのご予約をお願い致します♪（^人^）

eritostokyo@gmail.com

【プロフィール】
坂巻明日香

【略歴】
フェリス女学院大学卒業。大妻女子大学短期大学部家政科食物栄養専攻卒業。

大学卒業後、IT企業に勤務。

家族の在宅看護の際、出会ったアンチエイジングクリニックのドクターから栄養学、

コーチングの基礎を教わったことをきっかけに栄養士になることを決意し、栄養士養成施設に社会人入学。

その後、アンチエイジングにおける腸内環境と食物アレルギーの関係について学ぶ。

2014年栄養士資格取得。

現在、栄養指導関連業務やダイエット支援アプリケーション開発等に携わりながら『より多くの人に身近なアンチエイジングを』をモットーに活躍する管理栄養士を目指している。

『腸内デトックス&サビない身体作りWS』

♢日時:8月8日(土) 15:45-17:45

♢場所 :目白の杜スタジオ

JR山の手線目白駅徒歩7分

♢持ち物:ヨガの出来る服装、水、筆記用具等

♢参加費

Eriのクラス受講された事のある方￥2,500

一般￥3,500

♢ご予約

件名に『8/8WS参加希望』と記入の上、

・お名前

・ご連絡先

・参加希望人数

・ヨガ経験の有無

をお伝えください♪

eritostokyo@gmail.com

eri*

生徒さん募集中

NAMiZYOGASTUDIO @目白

ダイエットクラス

毎週火曜日 18:15~19:15

Tel...03-5755-3513

Mail...eritostokyo@gmail.com

ダイエットモニターさん募集中♪

↓詳細はお問合せください♪
eritostokyo@gmail.com

{3C6FF8BF-54BA-4458-84E0-E2FA0D227B73:01}

ヨガスタジオMaala @麻布十番

Tel...03-6408-5288

【ハタヨガクラス】

毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ(麻布十番)

毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)

Tel...03-6408-5288

info@yoga-maala.com

{2506A4E5-774A-45F3-BC0E-050623AD0023:01}

BeautyMaala@ 恵比寿

【朝ヨガ】

毎週木曜日 7:10~8:00

※ 完全月謝制・ご予約制クラスとなります♪

前日21:00迄にご予約ください（^人^）

Tel...03-5545-7588

info@yoga-maala.com

{0D82A3D6-0C9D-4C96-9F3C-8F87CABD2971:01}

ヨガ＆ピラティススタジオ terra @ 菊名

Tel...045－517－0062

【キャンドルヨガ】

毎週金曜日 19:30~20:40

【セルフマッサージ＆引締めヨガ】

日時: 7月20日海の日 10:30~12:30

参加費:チケット＋¥200 or ¥2500 (マットレンタル込)

持ち物:動きやすい服装、水、筆記用具など

☆ご予約・お問合せはMailでも受付てます♪

eritostokyo@gmail.com

{4280879C-2F12-43C7-AC2F-4CD1A3705F3C:01}

@千駄ヶ谷・北参道 TrueNature スタジオ

Tel...03-6455-4977

【Relax Yoga】＊千駄ヶ谷＊

毎週土曜日10:45~12:00

{F5CDA026-CE68-43E6-A3CB-87CD2CA6BE57:01}

出張ヨガ、団体ヨガ、プライベートヨガ、体験レッスン等

ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください♪

コメント、メールでも受付中です♪

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8/8腸内デトックス&サビない身体作りWS開催のお知らせ♪