東京都内近郊に出張ヨガをはじめ

麻布十番、目白、都内スタジオヨガ教室で

ヨガを教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )

ヨガインストラクター eri です♪

先週末からロクに声が出なくて

だいぶよく言えばハスキー

『ダレですか？w』って感じ…💦

そんな中でも、

生徒さんをはじめ、

スタッフ関係者の方々が

新鮮！って笑い飛ばしてくれて

ほんとありがたいです(づ-̩̩̩-̩̩̩_-̩̩̩-̩̩̩)づ

声を使うお仕事なのに、

潰しちゃだめですね😓

反省してます

クラス以外の時間は声を出さず、

頂いたシロップや、ノドや免疫力上げる

エルダーフラワー系ジュースを

ごくごく飲んでますw

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そしてそして

思い出したT.Tでの日々

1週間位だったかな？

午前中は沈黙行を行ってました

レッスンを受ける時も言葉を発しない。

誰かに伝えなきゃいけない時は筆談で、、、

私たちは日常

必要以上の言葉を発し過ぎてますよね

言葉は良いエネルギーにも

悪いエネルギーにもなるから、

本当に伝えたい事を

必要な分だけ簡潔に伝える。

素直な気持ちでね。

目標や願望を口に出すと

耳からも入ってきて

すごいパワーになりますよね

声が出なくなって

レッスン中に発する言葉や、

クラスの構成を振り返る

良い機会になりました♪（^人^）

生徒さん方には耳心地よくない声、

いや、むしろ耳障りだったと思うので、

本当申し訳なかったですが💦

皆さん本当

あたたかくて受け入れてくださり

ありがとうございました♪

今週のレギュラークラスには

きちんと治してレッスン行います！

(*∩ω∩)

久しぶりに行った

近所の耳鼻咽喉科の先生

以前、突発性難聴になった時は

『ヘッドホンし過ぎないで！』とかw

今回は

『歌いすぎ？歌わないで！』とかw

なぜか、

歌う人だと思われてる気がする不思議w

いつかヨガインストラクターだと

ちゃんと話そうw

eri*

生徒さん募集中

NAMiZYOGASTUDIO @目白

ダイエットクラス

今月は以下の時間になりますm(_ _)m

2.16.30日(火)18:45~19:45

11日(木)18:45~19:45

22日(月)18:45~19:45

Tel...03-5755-3513

Mail...eritostokyo@gmail.com

ダイエットモニターさん募集中♪

↓詳細はお問合せください♪
eritostokyo@gmail.com

{3C6FF8BF-54BA-4458-84E0-E2FA0D227B73:01}

ヨガスタジオMaala @麻布十番

Tel...03-6408-5288

【ハタヨガクラス】

毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ(麻布十番)

※ 14日はヒサエ先生にお願いしています（^人^）

毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)

Tel...03-6408-5288

info@yoga-maala.com

BeautyMaala@恵比寿

【朝ヨガ】

毎週木曜日 7:10~8:00

Tel...03-6408-5288

info@yoga-maala.com

{95075127-7A65-4FD7-84A1-6D2ED28D03B1:01}

ヨガ＆ピラティススタジオterra @菊名

Tel...045－517－0062

【キャンドルヨガ】

毎週金曜日 19:30~20:40

{4280879C-2F12-43C7-AC2F-4CD1A3705F3C:01}

@千駄ヶ谷・北参道TrueNature スタジオ

Tel...03-6455-4977

【Relax Yoga】＊千駄ヶ谷＊

毎週土曜日10:45~12:00

{F5CDA026-CE68-43E6-A3CB-87CD2CA6BE57:01}

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