6月のスタートは、とっても賑やかな空模様ですね！☀️☔️☁️
植物は晴れも曇りも雨もいつでも受け入れて過ごしているのを見ると雨でも眉間に皺を寄せずに過ごしていたいなと思いました(^ ^)
今月の担当クラスとお知らせです♪
各スタジオ名をクリックするとスタジオのHPが開きます。
スタジオの雰囲気など参考になさってください♪（^人^）
【TrueNature スタジオ】
○ 金曜日7:15-8:00 Meditation
一部の生徒さんにお伝えしておりました、週末75分の新クラス開設での移動が他の先生との兼ね合いの為、7月以降に変更になりました(＞人＜;)ごめんなさい。
6月のメディテーションクラスは金曜日朝にお越しください（^人^）
○ 土曜日14:15-15:30 Raja YOGA
平日夜クラスから移動からお逢い出来なくなった方が多いですが…柔らかい日差しの中でクラス継続中です♪
お出かけの合間や、午前中ゆったり過ごした後の夜のの予定迄のお時間にいらっしゃる方が多いかな(^ ^)
平日夜のクラスとはまた違う雰囲気も楽しみに来てくださいね♪
《代行》
6/17(土)T.T参加のためお休みを頂いてます
Myra同期のSunny先生のラージャヨガになります
（^人^）
6/24(土)リトリート開催の為、市川先生「イシュタヨガ」担当して頂きます（^人^）
【SPAOTEMACHI FITNESS CLUB】
水曜日19:40-20:40 Detox
木曜日11:00-12:00 YOGA BASIC
(会員制スタジオ)
【高尾山宿泊リトリート】
6/24.25(土・日)
残席残り僅かになってきました♪お一人でのご参加、ご家族・ご友人でのご参加もお待ちしています♪
参加検討中の方はお早めにお申し込みください！
http://truenature.jp/shop/retreat/retreat_12.html
今月も笑顔で気持ちよく過ごしましょー♪
（^人^）
高尾山薬王院ヨガ＆メディテーションリトリート
■場所：高尾山 薬王院
■日程:6/24(土)〜25(日)新月
■参加料金：¥19,800（税込）
■費用内容： 宿泊費（1泊2食 精進料理付)、ヨガ講習費
■集合場所： 薬王院大本坊前
■お申し込み方法
下記URLか、メールでご連絡ください。
http://truenature.jp/shop/retreat/retreat_12.html
追って詳細メールを送らせていただきます
Mail...eritostokyo@gmail.com
◯ 毎週土曜日 14:15-15:30 ラージャヨガ
予約不要ドロップイン歓迎♪男女クラス
◯毎週金曜日 7:15-8:00 マインドフルネスメディテーション
ビギナークラス
※メディテーションクラスはヨガのレギュラークラスと料金が異なります。（^人^）
ドロップイン¥1,500/5回券¥5,000/マンスリーパス¥10,000
【SPAOTEMACHI FITNESS CLUB】
◯毎週水曜日19:50-20:50 Detox Yoga
◯毎週木曜日 11:00-12:00 YOGA BASIC
会員制/男女クラスです！
都心にありながらフィットネスはもちろん、
天然温泉や、岩盤浴、エステも楽しめます♪
日帰り温泉も楽しめるクラブです♪疲れが溜まったらリラックスしに来てくださいね♪
【NAMiZYOGASTUDIO 】
Tel...03-5755－3515
Mail...eritostokyo@gmail.com
グループレッスン・個人・セミプライベートレッスンのスケジュールはお問合せください（^人^）
eritostokyo@gmail.com
伊藤 恵里（^人^）