明治大学 生田キャンパス♪ | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

昨日は明治大学 生田キャンパスに
レッスンに伺ってきました♪

明治大学にレッスンに初めて訪れてから
今年で3年目♡

学生相談室の年間行事でお呼び頂いてるため
なかなか生徒さんに逢えないのは残念ですが
昨年もレッスン受けてくれた生徒さんと再開できたり♪

1年前にレッスンでお話ししたヨガのムードラの事を、覚えていてくれた事に感動✨

ヨガは身体を心地良く動かすだけでなくて、
心や誰かとの関係にも活かせるんだよー‼︎って
お話しをしながらのクラスは
あっと言う間!

夕方、冷え込み始めた体育館の中でも
じんわり汗をかきながら
それぞれの呼吸と身体と、
先生も生徒も関係なく笑顔で楽しむ
みんなで繋がる素敵な時間♪

本当に嬉しい時間になりました♪
( *´艸`)
ありがとうございました♪

{7C91F6D2-B5AA-4AD0-92C8-07C14A01D765:01}



{CD328078-39C3-48D3-BD39-BF3EFEEFAAC1:01}
記念写真撮ってくださーい♡なんて✨
本当に嬉しかったです♪( *´艸`)


{5AC5EBF3-02E6-4325-ADA7-BC24949786D4:01}

{7B46862E-2BAA-47EE-9C75-DADCCD4BF560:01}



eri*


 
TrueNature スタジオ 
  千駄ヶ谷・北参道

Tel...03-6455-4977

【ラージャ ヨガ】

毎週土曜日10:45~12:00 

{7A5A9F44-B093-41E9-9844-AA8756D647A1:01}


ヨガスタジオMaala  麻布十番 

Tel...03-6408-5288

【ハタヨガ クラス】

毎週日曜日 10:30~11:40 ハタヨガ(麻布十番)

毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)

Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com
{2506A4E5-774A-45F3-BC0E-050623AD0023:01}


 BeautyMaala 恵比寿
【朝ヨガ】
毎週木曜日 7:10~8:00 
※ 完全月謝制・ご予約制クラスとなります♪
前日21:00迄にご予約ください(^人^)

Tel...03-5545-7588
info@yoga-maala.com


{0D82A3D6-0C9D-4C96-9F3C-8F87CABD2971:01}


 ヨガ&ピラティススタジオterra 菊名

Tel...045-517-0062

【キャンドルヨガ】

毎週金曜日 19:30~20:40

{4280879C-2F12-43C7-AC2F-4CD1A3705F3C:01}

 NAMiZYOGASTUDIO  目白

ダイエットクラス

5・19・26日(月)14:15-15:15

14日(水)17:15-18:15

eritostokyo@gmail.com


{66D31464-1C97-4A89-8CEE-D092BE853214:01}