昨日は ファーストシップ 横浜校 で
私のヨガの師 Myra Lewin マイラ リューウィン 先生が来日WS開催していたので
お勉強に行ってきました♪
マイラと会うのは2年ぶり
クラスに入り彼女の顔見てすぐにハグ‼︎
久しぶりに会えただけで目頭熱くなって
嬉しくて嬉しくて…｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡
WSスタートして、
プラクティスの目的・意味、
プラナヤマ(呼吸法)、
アーサナとポーズの違い、
自分のアライメントを知る事、
メディテーション(瞑想)、
アーユルヴェーダをアーサナに繋げること、
マインドとエネルギーの変換法、
ライセンスを取得してから続けてきた事の
知識の幅が広がり、補足されていく。
指導に対する心構えや対応の仕方。
ライセンス取得からまだ4年、
ラージャヨガ を伝える素晴らしい師と出逢えた事は私の中では宝物です
ハワイ カウアイ島 に住むマイラとは
なかなか逢えないのは少し寂しいけど
たくさん素晴らしいお話しをしてくれました♪
2.5Hの短いWSでしたが、
参加できて本当に幸せでした‼︎
きっと全部わかってくれてるくれてる安心感
こんなリラックス出来たのは久しぶりw
キャンドルの灯りのように
誰かに灯りを灯しても、
自分の灯りは消さずに、
いつも輝いていられるように、
自分で、その灯りを消さないように。
素敵な言葉✨
いつもお姫様みたいに可愛らしくて
女性としても本当に尊敬します♪
また、マイラのWSで出逢った子が
８月のdusk の私のクラスに参加してくれてた‼︎
嬉しかった✨( *´艸｀)
マイラの RYT200 に参加される生徒さんが
T.T参加前にクラスに来てくださったり、
私が指導始めた頃よりも
たーくさん！
指導をされてる先生も増えてる！
これからもっと増えてくのも楽しみ💓
マイラや卒業生たちと次に逢える時も
笑顔で逢えるように
毎日過ごしていこうと思います♪（^人^）
eri*
生徒さん募集中
NAMiZYOGASTUDIO @目白
ダイエットクラス
7.14日(月)14:15-15:15
21日(月・祝)17:15-18:15
22日(火・祝)10:00-11:00
体験レッスン受付中♪（^人^）
eritostokyo@gmail.com
ヨガスタジオMaala @麻布十番
Tel...03-6408-5288
【ハタヨガ クラス】
毎週日曜日 10:30~11:40 ハタヨガ(麻布十番)
毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)
9月より日曜日のハタヨガクラスは70分クラスに変更になります♪（^人^）
27日(日)ハタヨガクラス代行の先生になります（^人^）
Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com
BeautyMaala@恵比寿【朝ヨガ】
毎週木曜日 7:10~8:00
※ 完全月謝制・ご予約制クラスとなります♪
前日21:00迄にご予約ください（^人^）
Tel...03-5545-7588
info@yoga-maala.com
ヨガ＆ピラティススタジオterra @菊名
Tel...045－517－0062
【キャンドルヨガ】
毎週金曜日 19:30~20:40
@千駄ヶ谷・北参道TrueNature スタジオ
Tel...03-6455-4977
【ラージャ ヨガ】＊千駄ヶ谷＊
毎週土曜日10:45~12:00
出張 ヨガ、団体 ヨガ、マンツーマンレッスン、 体験レッスン等
ご質問、ご相談お気軽にお問い合わせください♪
コメント、メールでも受付中です♪
↓↓↓ヨガがしたくなったらクリック♪