東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
スタジオ グループレッスン、個人 レッスン を
してますヨガインストラクター eri です♪
今年の前半は本当に充実して過ごせたので
先日、高尾山薬王院に行ってきました
時間があけばフラリと訪れます
初詣に伺ったきり、訪れたかったけど
なかなかタイミングが合わずに、
だいぶ遅れてしまったけど
今年前半のお礼も兼ねて（^人^）
今回は高尾山口から
暑いけど、自然と触れ合いたくて
ケーブルではなく、山を登り、
お護摩祈祷も受けてきました♪
私の中では、
ヨガの指導に携わるきっかけのきっかけを
作られた様な、
始まりの始まりの場所。
一歩ずつ自分の足で、
大地を踏みしめ
自然の色、
木のぬくもり、
遠くの景色、
太陽の光を浴びて真っ直ぐ伸びる植物たち、
朽ちた古い木から新しく芽生える命の力強さ。
息苦しいほどの緑の香り、
汗だくの肌に流れる風、
川の水の冷たさ、
足場の悪い道をうまくバランスを取りながら、
進む道のり
疲れたらお休み♪
良い時間でした♪
7月も今日でおしまい！
あっと言う間に今年も終わりそう💦
毎日大切に過ごそう(*˘︶˘*).｡.:*♡
eri*
生徒さん募集中
NAMiZYOGASTUDIO @目白
ダイエットクラス
毎週火曜日 18:15~19:15
Tel...03-5755-3513
Mail...eritostokyo@gmail.com
♢日時:8月8日(土) 15:45-17:45
Eriのクラス受講された事のある方￥2,000
一般 ￥2,500
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参加費:チケット＋¥200 or ¥2500 (マットレンタル込)
持ち物:動きやすい服装、水、筆記用具など
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