ありゃりゃな日。 | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪


今日は失敗。
自分にがっかりする時あるね😓

とりあえず…笑おう。

反省するとこ反省して、
笑って明日に繋げていこう

今夜は、もうパソコン閉じて
ゆっくり湯船浸かって明日は久々の撮影‼️

たっぷりマッサージしてパックして眠りまーす‼︎
٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ

頑張らなきゃねー!
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たまにバランスくずす。



eri*

生徒さん募集中

 NAMiZYOGASTUDIO @目白

Tel...03-5755-3513

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【YOGA ダイエットクラス】

毎週木曜日 18:45~19:45 Kスタジオ

ひらめき電球ダイエットモニターさん募集中♪

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毎週日曜日 15:30~16:30

ひらめき電球22日 日曜日13:30~15:00
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Tel...045-517-0062

【キャンドルヨガ】

毎週金曜日 19:30~20:40

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【Monday Relax】*千駄ヶ谷*

毎週月曜日 14:00~15:15

ひらめき電球14日DRESS ヨガ部 ×True Natureスタジオ

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ひらめき電球23日15:45~17:00 ハタヨガ担当します♪

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