東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪
クラスの挨拶で使いますが
ナマステと言う言葉のお話し
挨拶用語としておはよう、こんにちは、さようならとしても使われますが、
ナマステとは、
☆ナマス namas 敬礼・服従・敬意
☆テ te あなたに
の2語からなります
Namasteと言う言葉には、
相手に敬意を表する言葉でもあります
あなたの中にある世界や神に礼拝します
そして、あなたが居る事で私を認識でき、他者を通して己を知る。
そんな事も感じます。
ヨガをする時、
アーサナや瞑想を行う時にも
日常生活にも
空間や時間をシェアする方々と心の中に留めて接して行けたら素敵ですよね♪
もちろん愛情を持って感謝の気持ちを込めて♡
eri*
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NAMiZYOGASTUDIO ＊目白＊
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