麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )ヨガインストラクターeriです♪
先日、明治大学 生田キャンパス に出張ヨガ レッスンに行ってきました♪
緑溢れるキャンパス内
前回は、職員さんを対象とした
『椅子ヨガ』レッスンでしたが
今回は、現役の学生さんを対象とした
通常レッスン80分
会場は体育館
体育館なんて学生以来で テンション上がります（笑）
参加生徒さんがちらほら集まりはじめて
ここでも 学生さん達にヨガのイメージを聞いたり、何をしている時が楽しい⁇
体の気になる部分は～？ナドナド
話して、いざレッスン
途中、ヨガの思想の話しをしながら
呼吸法～基本の座位～立位ポーズ、
リラックス効果の高い 隠ヨガ のポーズまで…
たっぷりレッスンできました♪
学生さん達の集中力が高く
初めての動きにも積極的にチャレンジ
する姿にって見ていて笑顔になりますよね
レッスン後も 感想を聞かせてもらったり、お話しして無事終了
記念撮影
今月17日は 同じく明治大学 中野キャンパス におじゃまします
また新しい出会いがあるのが楽しみ
( *´艸｀)eri*
生徒さん募集中
麻布十番 スタジオ Maala
毎週土曜日15:30~16:30 ハタヨガクラス目白スタジオ平日 午後スタイルアップ クラス平日 午後 マンツーマン レッスン
目白スタジオはクラスによってお子様同伴可能です♪
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