東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
麻布十番、目白 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます ヨガインストラクターeriです♪
本日から新しい年度の始まりですね
新しい職場や学校で親睦会を兼ねた
出張ヨガ はいかがでしょうか
4月1日～5月31日迄に お申し込み頂いた団体様に限り 特別価格にて レッスンさせて頂きます
もちろん、お友達同士や、ご家族でもOKです
ご自宅で
会議スペースを利用したり
体育館などを利用して
新しい季節に ヨガ を初めてみませんか
ヨガマットはこちらでご用意致します
通常は60分のレッスンがメインですが
30分の簡単なレッスンや
デスクで出来るヨガを教えて
とか…
立ち仕事の腰痛に効くメニュー
とにかくリラックスしたい
ナドナド…
ご要望があれば 特別メニューをご用意して インストラクターが伺います
新しい環境で無意識に緊張して
浅くなりがちな呼吸を ゆっくりと
ヨガのポーズと呼吸法で落ち着かせて
免疫力アップしていきましょう
エイプリルフールでしたね（笑）
このブログに書いてる内容はウソではないです…
皆さんにとって
愛のあるステキなウソで笑顔になれるエイプリルフールでありますように～
eri*
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