高橋えりです。
なんだか最近ツイテナイ…
何をしても空回りしている気がする…
なんてことありませんか？
今回は「運氣」が低迷した時に
やるといいこと５選をご紹介します
① 運動
運氣が低迷すると気力も低迷し
つい家に引きこもりがち
ですが運動は
「運」を「動かす」と書くように
じっとしているよりも
どんどん外に出て
停滞しているエネルギーを循環させることが大切
スポーツをせずとも
家の周りのお散歩も「運動」です
低迷してる時こそ気分転換に外に出よう
奇門遁甲や九星気学などで
吉方位取りもおすすめ
② 断捨離
「部屋の乱れは心の乱れ」
という言葉があるように
家の中が散らかっていると
運氣は低迷するだけでなく
「使用していないもの」は
「古いエネルギー」なので
エネルギーを重くします
「重い」＝「下に留まる」
運氣を「上げたい」なら
要らないモノはどんどん手放しましょう
③自分と向き合う
運氣が低迷すると頭も心もモヤモヤしがち
そのモヤモヤを頭の中、心の中に留めていると
エネルギーが停滞します
まずはそのモヤモヤを「物質化」するため
「今何を思考しているのか」
愚痴でもなんでも
ノートに書き出しましょう
「書き出す」ことで頭も心もスッキリし
客観的に自分を見ることで
意外とあっさり解決方法も見つかるよ
④陰徳を積む
「陰徳」とは
人が見ていないところでいいことをすること
低迷期は自己中心的な考えや
行動に出やすいのだけど
自分の意見を主張するのではなく
周囲の人の声に耳を傾けたり
相手が喜ぶことを考えて行動することが大切
陰徳を積むことで
飛躍するためのエネルギーを充電することが出来ます
⑤チャクラを整える
「チャクラ」とは
私たちの体に７つあるエネルギーのポイント
「エネルギーが出入りしている場所」のこと
チャクラは
車輪のように絶えずグルグルと回って
活力、エネルギーを生み出しています
「運氣」が低迷する
＝
チャクラの循環が良くない状態
７つのチャクラを整えると心も身体も整い
「運氣」が上がりラッキー体質に〜
まとめ
運が低迷した時は
運動
断捨離
自分と向き合い
陰徳を積み
チャクラを整えよう
できることから取り入れてみて
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