過去のうつ病

おはようございます。
こんにちは。
こんばんは星空エリツィン。です。

私は過去にうつ病で苦しんだ経験があるガーン

大学2年ぐらいの時から数年間不眠症が
あったが、精神的にはそれほど辛いという
ことはなく。
社会人になって生活リズムが一定になって
やりがいのある仕事もできて不眠症は解消
していた。

ところが、結婚して産後うつになってから
不眠症とうつ病との付き合いが十数年続く
ことになった汗

原因の大部分は結婚生活。今考えると本当に
ひどかったと思う。
一人息子の夫は私、私の実家を見下していた
からか怒鳴る、高圧的。私だけでなく、私の
父母にも怒鳴ったことがあった。
義母はそんな夫を偉い、怒鳴られるような
ことをする私が悪いと言う。

義母はあらゆる意地悪してきて、そんな義母
を夫はそんなはずはない、されたとしたら
お前が悪い、とかばう。
義母が私の実家に電話で私の悪口を言う。
時には義母が私の母と話したことをあんな
こと言われた、と夫に報告して夫が私を
責めて喧嘩になる。

義父は義母からの攻撃が面倒なのか怖いのか
見て見ぬふり。そんな義父は義母と一緒に
私に何かと子育てに注文を付けてくる。
それでまた私と夫が喧嘩になる・・・
夫と義父母の強い絆には私は敵わなかった
のだろう。

結婚で赤の他人が急に親になり、親なんだ
から立てろ、大切にしろ、言うことを聞け
親孝行しろ、となった。
今考えると数年前まで義父母に振り回され
っぱなしの地獄の様な結婚生活だったダウン

でもでも、不思議なことに今は夫は私に
ほとんど怒鳴らなくなったし、義父母は
そこまで偉そうにならなくなった。
3人とも私に対して攻撃しなくなった。

今までブログで綴っているあやゆること
開運アクション、スピリチュアルなこと
祝詞奏上、ご先祖供養、日光浴などを
してきたからだと思っている。

こんな話は目に見えないことを信じない人
にとってはとても馬鹿げているだろう。
でも色々な心療内科に通って、一生薬を
飲み続けないとダメ、と言われていたのに
薬を手放せている私がいるのも事実。

上記のことを行うにつれ、私も最終的には
夫と義父母に感謝の気持ちも生まれてきた。
私自身の心情も変化してきているのだひらめき電球

良いところを見れば、3人とも自身に対してもしっかりした人達で、時には気前が良いし
常に前向きだ。なんとなく頼りない私に
対してしっかりとした家庭を築いてほしい
気持ちゆえの行動だったかもしれない
と今は思える。私も辛い人の気持ちを少し
でも理解できる人間になれたとも思う。

正直恨むことばかりだったが、「人を呪わば
穴二つ」とは良く言ったもので、過去を振り
返ると恨むと益々自分の体調が悪くなった
だけだった。

あれこれあって離婚しないのももちろん娘が
嫌がったこともあるが、もともと私がズル賢く夫の経済力に頼って結婚したからだ。

仕事に対してほとんど愚痴を言わず、毎日働
いてくれている夫に今はとても感謝している。
また、そんな強い夫を育ててくれた義父母
にも今は感謝している照れ

今日も最後まで、特に今日は長文をお読み
頂きましてありがとうございましたキラキラ