体調回復

私が… ですが、先週の(水)に体調不良で、夏バテかと思ったら、仕事帰宅後ダウンしました。
熱中症かと思ったら38℃の熱。急いで病院に行きました。
解熱剤と胃薬だけもらい帰宅後、服用するも、その晩39℃まで上がりガタガタ震えながら一晩過ごしました

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息子が熱性けいれんで震える事が、どれだけしんどいかわかった気がします。
今までわかってなくて、申し訳ない…(ノ_＜。)

翌日は解熱剤を飲んで出勤。
久しぶりに超しんどかった(T-T)

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20日(月)は住吉大社で和太鼓演奏があり、解熱剤を飲んで出発

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だいぶマシにはなってましたが、しんどさと熱はまだあり、なんとかやり遂げました

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その後３日経ち元気になり、駅伝の練習開始

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9日間休んだ練習はかなりきつくて、暑さも増して疲れました

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一度休むと、その分取り戻すには３倍かかるらしく、また一から走り込みのやり直しです

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今日も仕事終わって９㎞走りましたが、暑さとの戦いでした

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