春日大社の藤の花。
こんにちは。えりです！！
今日は、
自分を褒めると現実創造のスイッチがオンになる！
上手くいかないときこれやって！
というお話をします！
というのは、
自分を褒めることは宇宙とつながる最短ルートだからです！
「私は私で最高！」
こんなふうに根拠なく自分を褒められたら、
あなたの内側のエネルギーが、ふわっと、
でも確実に変わります！！
私たちはもともと
宇宙とつながっている存在です！
え？なにそれ？とか、どういうこと？って思いましたか？
でもそうなんです！！
たとえば、
なんとなく思いついたことをしたら、
必要な情報や人に出会えたり、
悩んでいたら、タイムリーにその答えに出会ったり、
夕焼けとか海を見ていたら、安心したり、癒されたり
こういう不思議な体験をすることはありませんか？
これこそが、宇宙とつながってる証拠！！
でも――
自分を責めたり、否定したりしているときは、
そのつながりが、ぷつっと切れたように感じます！
コンクリートの建物の中で、
「Wi-Fiつながらない〜！」ってなってる状態。
圏外から一生懸命、電波を受け取ろうとしても、
つながりません！
じゃあ、どうやってそこから出るの？
その答えが――
「自分を褒める」ことなんです！！
褒められると、うれしくなりますよね！！
でも、ただうれしくなったり、
ポジティブな気分になるだけじゃありません！
自分を褒めることは、
自分の中の宇宙意識にチャンネルを合わせるということ
なんです✨
自分を褒めるということは、自分にOKを出すということ
自分にOKを出せると、
「私はもう十分価値がある」
「すでに満たされている」っていう
本来の私たちである宇宙的な視点が戻ってきます！
そうなると、不思議なくらい
完璧なタイミングで必要なものがやってきたり、
ものごとがスムーズに動いて、
自分の力だけじゃない大きなエネルギーに
後押しされているような軽やかさで進めたり
「あ、これやってみよう！」「なんか気になる」
ってことをやると、うまくいったり
ワクワクで楽しんでると、
気づいたら現実が変わっていたりします！
あなたの人生が、スルッと軽く、
オモロい、楽しい世界へ移動してしまします！！
「今の自分を丸ごと認める」
たったそれだけで、
”私は何でもできる”
”宇宙は私の味方”という
宇宙意識とつながることができるんです！
逆に、褒めないと、
「まだまだ足りない」
「もっとがんばらなきゃ」
「このままじゃダメだ」という
ずっと“不足”のエネルギーで生きることになる！！
「結果がでないと価値がない」
という人間意識に囚われ、
頑張っても頑張っても、現実が変わらない。
疲れる。苦しい。なんで？って...
もうやめちゃおう！！ってなってしまう...
自分を褒め殺して
「今の私が最高！」って思えたら
人生は勝手に動き出します！
だって、宇宙とつながってるし
宇宙はいつも私たちの味方だから、
「うまく行くに決まってる！！」
って、ワクワクしてくる！！
じゃあ、自分を褒めるってどうするの？
って思ったあなた
例えば、こんな感じ
朝イチで「今日も私、最高♪」
鏡の前で言っちゃって！！
寝起きのボサボサ頭でも大丈夫！
「今日も私、最高！生きてるだけで偉い✨」
できたこともできなかったこともなんでも褒める！
朝起きて仕事に行った私、最高！
気が進まないからやらなかった私、最高！
自分の心を優先できた私スゴイ！
子どもに怒っちゃった！
でもこれは子供への愛が深い証拠！！私は愛の人！
なんでも褒めて！
理由なんてなくていい。
なりたい自分で褒めるのも楽しいよ！
私はかわいい、美しい！
私は、価値を生み出せる！何でも出来る天才、宇宙！
私がいるだけで、周りが癒されるんだ！！
寝る前は「今日もありがとう、自分」タイム♡
1日生きてくれた自分に、
「今日も偉い！最高、一緒にいてくれてありがとう！」
って、褒めまくって眠りについてみて。
これだけで、
エネルギーがぐんぐん整って、
宇宙のサポートをどんどんキャッチできるようになる！！
実は私も、昔はぜんぜん自分を褒められなかったんです！
「もっと頑張らなきゃ」
「こんなんじゃ足りない」
「人に認められないと価値がない」って思ってました。
でも、それ実はすごくエネルギーを消耗する生き方で、
心も体もずっと緊張してて、カッチコチン！！
そんなとき、「根拠なく自分を褒める」っていうことを
習慣にしてみたら、
最初はなんか気持ち悪かったけど（笑）
「私スゴイ！天才！！」
「生きてるだけで私最高！」
って言ってたら、心が軽くなって、
少しずつだけど、目の前の出来事も、
引き寄せも、変わっていったんです！！
だから、もしあなたが自分を責めていたら、
もう、自分を責めるのやめて、褒めてみて！！
根拠なく、褒めまくってみて！！
あなたは本当に、すごい力があるから。
人が認めてくれるのを待たなくていい。
完璧じゃなくてもいい。
あなたがあなたを褒めた瞬間、
宇宙が「それだよ！！」って拍手してくれるます！！
そうそう！それそれ！！って！！
そして、それが巡り巡って
あなたの大切な人たちをも、優しく包みこんでいきます！！
「自分のこと好き」って思える人が増えたら、
世界はもっとあたたかく、愛で満ちていきますよね！
その最初の一歩は、あなたの「自分褒め」から。
大丈夫。
あなたは、もうすでに
“無限の力”を持っているから！！
今日もあなたは、最高です💖
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今日もありがとうございました♡