こんにちは！えりです！
今日は
体と心を大切にすることが幸せへの第一歩！
というお話をします！！
体・心・魂が調和すると、
あなたの人生は
どんどん素晴らしい方向へと進んでいきます！！
それは、
アーユルヴェーダを取り入れることで、
体と心が整い、魂・宇宙意識とつながりが強くなり
現実創造が加速するから！！
自分を大切にすることが、
理想の未来を実現するための
一番の近道 なんです！！
例えば、自転車で行きたいところに行くとします。
ペダルがうまく動かなかったり
ペダルをこぐ力がなかったり
ハンドルが行きたい方向に動かなかったり
あっちに向いたり、
こっちに向いたりしていると
全く違うところにたどり着いたり、
行きたい方向に進むことができませんよね。
ペダルが私たちの体で、ハンドルが心。
もっと言えば、
自転車を運転する人が本質的な自分＝魂
と考えることができます！
魂は、行きたい方向もわかっていて
辿り着くための道も知っているけど、
心であるハンドルや体であるペダルに
うまく意志が伝わらないと自転車は進まない！
または違うところに行ってしまう！
しかし、
運転手とペダルとハンドルがきちんと連動して動くと
自転車はスムーズに進んで、
行きたいところにたどり着けます！！
私たちの体と心と魂も同じで、
体がうまく動かなかったり
心があっち行ったりこっち行ったり
彷徨っていると
行きたいところにたどり着けません。
反対に
体と心と魂が調和すると
人生をスムーズに楽に
進んでいくことができます！
体と心と魂を調和させるために
アーユルヴェーダは
とっーーーても有効です！！
例えば、毎日の食事や生活習慣を
自分の体質にあったものに
少し意識的に見直すだけで、
体と心の土台エネルギーが調和し、
魂や宇宙意識とのつながりが太くなります！
もともとつながっているけど
知らない間に
パイプの中に汚れが溜まって
通りが悪い状態。
アーユルヴェーダの考えに基づいた
シンプルな方法を取り入れることで
自然と体と心が調い
パイプの汚れが取り除かれ
魂との繋がりが太く確実なものになります！！
体と心と魂が調和し
より高い波動で生きる
ことができるようになるんです！！
私も以前は、
「こうなりたい」や「やりたいこと」があるのに
体調がイマイチだったり
人間関係で悩んだり、
どう動いたらいいかわからず、
行動できなくて、
全く現実が変わらなかったんです。
でも、アーユルヴェーダを実践し
自分の体と心を大切にするようになってから
体と心が心地よく、汚れが取れていく感覚で
本当の自分＝魂の想いや
その奥にある宇宙意識の存在に気づき、
現実がスムーズに進み始めたんです！！
それを実感した時
自分を大切にすること
体や心を大切にすることが
人生に大きな変化を生む土台
になるって気づきました！！
体と心、魂を調和させることで、
人生をより楽に、幸せに
生きることができます！！
あなたがやりたいと思ったこと
なりたい自分、あなたが想像できたことは
現実にすることができます！！
あなたの最高の理想の未来は、
どんな未来ですか？
体と心を大切にすることから始めることで
あなたの理想の未来は確実に近づいていきます！！
少しの意識と行動であなたの人生を
劇的に変えることができるんです！！
私にもできたから、あなたならすぐ出来ます！！
ぜひ、体と心を大切にするところから
始めてみてくださいね💕
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