アーユルヴェーダ✼超意識で
健幸なカラダと心で
人生を遊び楽しむ
あなたになるお手伝い
アーユルヴェーダヘルスコーチ
のえりです。
今日もお読みいただき
ありがとうございます♡
昨日、とっても素敵な
おじいちゃんに会いました。
私が週一で通っている木工教室に
新しく入られた方で、
お歳は、パッとみ、70代後半～80代。
先生の話を真剣に聞き、質問したり、
とても熱心だなと思ってました。
教室の終わりにお話したら、
ヨガもされていると教えてくれて、
おじいちゃんヨギー曰く、
「私は、ヨガを始める前は偏見をもってて
やってみたら、全然違ったよ。
ポーズするのが大切なんじゃなく、呼吸なんだね。
もう、ヨガがないと生きていけないよ。」
って、
「めっちゃ、かわいい♡」
かわいいって、年上のおじいさまに失礼だけど。
そういわせる素敵な空気をもっていた
ステキなおじいちゃんヨギー✨
そんなお話を聞かせてもらったら、
一歩踏み出すのを怖がってる場合じゃない！
私ここ最近
「これ進んでいいのかな？」って
立ち止まっていたけど、
「いやいや、進もう！！」
って思えました。
そして、
人生、楽しまなきゃ損！！
何歳になっても、
新しいことに挑戦する姿
やりたいことして人生を楽しむ姿を
見せてもらえて、感動！！
楽しんだもん勝ちやん！
失敗したらどうしようとか
まだ起こってない事考えて
踏みとどまるより、
一歩踏み出したら、
どんな楽しいことがあるかなって
ワクワク見ながら、進んだらいいやん！
って、感じました！！
私のおじいちゃんヨギーとの出会いで
あなたの心が
少しでも軽くなったらうれしいです♡
近日！！
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡