*Eスポット「歌って押すだけダイエット」* | eritatantanのブログ

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いろんなことに挑戦して、
毎日好きなことに囲まれて、
私は幸せです**.*。

人との関わりが大好きなので、
みーんなに幸せのおすそわけができたらな、って思います。

先月、講談社様より、
「歌って押すだけダイエット」が発売されました。


健康スイッチ「Eスポット」を意識して「歌って押すだけ」で健康に痩せられる、という本です♡




わたくし、すこーしですが、
関わらせていただきました‼︎



この企画がスタートしたのは約2年前…(T_T)
最初は「Eスポット」がよくわからず、見様見真似でレッスンを受けていたんです。


しっかり意識できるようになるまで、少し時間がかかってしまいました……



が!!!


皆様ご安心を!!!!



どうやって読者の方にわかりやすく「Eスポット」を意識してもらえるのか、研究に研究を重ねましたので(笑)


この本とDVDを見ていただければ、
絶対初めての人でもわかりやすく、
すぐに実践できる内容になってます\(^o^)/\(^o^)/



わーい!

わいっ\(^o^)/笑


わたしは2年かけてここまで来ましたが(笑)、みなさんは半年も意識してみると結果が出始めてくるのではないかな♡

個人差はあると思いますが。



このDVD撮影をしたのは今年の1月なのですが、あれからまた9ヶ月で、更に体重落ちました♬


何より、生理痛がなくなった!

毎月毎月くる、アイツに悩まされていたのですが、そんなこともなくなりました(´Д` )


腰痛も治ったし、
身長も伸びたし(姿勢改善されるので、身長も伸びるんです)、
食べても太らなくなった!!!



そのおかげで、この本ではビフォーアフターの写真を載せていただけることになったんです♡


お恥ずかしいですが、写真載ってますテレ



みなさんも、
騙されたと思って「Eスポット」意識してみてください♬

損はないので(⑅´∀`)σ)∀`*)♡”




志信ちゃん
ももちゃん
静香ちゃん
なるちゃんととっても楽しい撮影でした(^^)



ボイストレーナーの恵庭先生♡




普段はジムなどでレッスンを行っているのですが、この本だとお家で簡単に先生のレッスンが受けられます♬



書店ではDVDの一部が流れているところもあるみたいなので、見てやってもいいよ、って方は書店へゴーゴー(´ω`)笑


みなさんの感想聞くのが楽しみです(笑)


2014.10.13
*中原江梨子*