やっぱり…

プロテイン飲んどいた方がいいですよねぇ

今1日置きに飲んでるホエイプロテインが

なくなりそうで

次何を飲めばいいのか

わからないです(^^;

正直プロテイン飲んだら

お腹の調子が良くなくて…

一緒にグルタミンも飲んでいます

次もホエイにしようか

それとも大豆にしようか

それともBCAAにしようか…

悩む…