こんばんは♪

田川えりおんがく教室主宰の田川えりです

本日は、歌と下あごのお話。

まず…なぜ私がこのタイミングで顎のお話しようかと思ったか…

それは、数日前に親知らずを抜歯して

顔が

顔が

顔がとんでもない大きさになりました

正しくは、抜歯した側の頬から顎にかけて、大変な腫れで

片側だけ顔が四角くなりました。笑

痛みはありませんが、口を開けると違和感。

主に顎関節に違和感。

そんなことがあり、歌と下顎について書こうと思いました。

歌のレッスンに行ったことのある方は、耳にしたことがあると思いますが

『顎の力ぬいて～』とレッスンで言われたことがあるのではないでしょうか。

特に高い音を歌うとき、どうしても支えようとして

下あごに力を入れてしまうことが多いです。

しかも、下顎に力を入れるといや～なことに

声が立派に聞こえるので、自分では「あめっちゃ上手に歌えてる」と思ってしまいがちです

で、顎に力が入るとよくないことがいろいろあって

舌や喉に力が入ってしまい、声帯にも負担がかかりやすい

単純に声が飛んでいかない

音程が悪くなる、ピッチが低くなりやすい

などなど…あまりよくないです。

しかも一度癖ついてしまうと、なかなか直すのも大変です

では、少しずつ解決するために。

歌うときに大きな口を開けるという意識を取っ払い

自然に口を開ける、

下顎の力を抜いて、ぽかーん(　ﾟдﾟ)とした口をしてみる。

まずはフォームとして、『自然に口を開ける』ことを意識していただくといいかなと思います。

また下あごに力を入れて歌っているときは、

おなかの支えが弱くなっていることが多いですので

『おや…下あごの力…怪しいぞ…』となったら

支えがきちんと入っているかを確認しながら歌ってみてください

声楽は体が楽器です。

筋肉の緊張感と脱力感のバランスがとても難しいです。

そのため、発声を身につけるためには、歌うための体の使い方を意識して身につけることが大切です。

ただ、すぐに直らなくても焦ることはなくて、おひとりおひとりのペースで継続してやっていきましょう

おひとりおひとりに寄り添い、発声や体の使い方、歌いかたなどレッスンさせていただき、

『歌がとっても楽しい』と思っていただけるよう、ご指導いたします