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社会不安障害を治したい

二児の母
社会不安障害と診断されて四年です
日々この障害の症状とたたかっています。
子供たちのためにも克服したい
同じような方と情報交換などできたら嬉しいです。

小、中学生の頃はまだ自分が特別変だとは感じていませんでした。

ただ、緊張しいで歌のテストなどでは前日にいくら練習していっても本番では頭が真っ白になり歌詞を忘れたり声や手足が震えて口が乾き、しまいには蚊の泣くような声しかでませんでした。


反面、目立ちたがりやな面もあり、小学校の卒業式ではクラス代表で壇上で花をもらう役をしたりしました。もっと低学年の頃は友達を集めてキン肉マンダンスをしたり、お別れ会で美川憲一の蠍座の女の曲にあわせて踊ったりする面もありました。
症状に波があったように思います。
一旦不安を感じてしまうと歯止めが聞かないという感じでした。


自意識過剰で他人の評価がきになる性格が他の人よりも強かったのかもしれません。

また、私はとても独占欲.支配欲が強くて友達はとても辛かったと思います。文字通り友達を支配し独占しようとしていました。


これも今思えば不安から来ていたようにおもいますが、本当に性格の悪い子供だったとおもいます。

他には痛みを伴うことにたいしての恐怖心が強く、採血のときにはてがつめたくなりしびれて震えるということがありました。