こんばんは！ellyです♪
朗報。ヤフオクでみかん落札！！
１０キロで１，７００円！イェーイ！！
終了間際で争って、なんだとぉぉ(｀Δ´)オラオラ！とやけくそ入札。（汚言葉失礼）
出品先は和歌山で、めちゃくちゃ対応が早く２日後には到着！
小粒みかん
こんな小粒見たことがない！！とゆうちいささ。
早速、家族でバクバク・・バクバク・・あま～い♪
気づいたら10個くらい食べてました ワ～ォ！食べすぎー
←はじける息子君 ちょっとコワ・・
その日はお通じよすぎて、なんだかカラダ全体デトックスされたような感じでした！
そういえば、みかんの白い部分って取りますか？
ellyは気にせずバクっと食べちゃいますが、ellyの姉さんはキレーーに完璧に取っちゃいます。
みかんがツルツルになるまで・・・。おいおい・・・
でも、この白い部分ってすごーーーく栄養があるんですよね＾＾
◎ 食物繊維
◎ ビタミンP
ビタミンPってあまり聞きなれないですよね。
ビタミンCはよく聞くけど(・∀・)
みかんにはこのPさんとCさんが最強タッグらしく、その結果、血流改善させちゃう最強パワーがあるそうな！！！さらに血圧の上昇を防いでくれるというワンダフォー果物♪
高血圧の人にはもってこいの食材ですね
ellyの母は高血圧人で、よく食べていますよ♪だいぶ改善されたみたいデス
最近、若者の果物離れが急増してるみたいですよね。ジュースや加工品で補う人が多いってヽ((◎д◎ ))ゝ意味わから～ん
食べることでダイエット効果にもなるのにね！無知は毒。
elly
