あなたと家族が笑顔になって
より楽しい人生に
しっかり回復するまで
お休みしてました
(元気な状態でお届けしたかったので
)
いまは、もう元気になっています
7月始めに初めてコロナを発症して
しかも家族全員という、、
症状や対応、流れなど
色んなことがリアルに分かり、
そして
大切なことも分かったので、
この経験が、皆様のお役に立てればと思って
今回書きました
最初は、2歳の息子が発症し
「38度の熱で汗が出てないぞ。
鼻水ちょっと出てるけど風邪？？
元気だけど、それにしても熱高くない？？」
って思ってたけど、
その２日後に私達両親が発症。
(喉や頭、節々など全身が痛くなって怠くて、
私達はインフルエンザみたいな症状だった)
みんな軽症でしたが、
１週間は全身痛と怠さで動けず
ほとんど横になってました
(息子は発熱てしてても元気だった
)
「まさか自分達がかかるとは、、
この症状がコロナなのか」ってなりつつ
( "自分もかりうる" って思ってた方が、
周りを守るためにも大切かなと)
「本当に検査して、診断できて良かった」
と思いました
(休日の夜間でも医師が自宅まで往診。
3人一緒に診てくださいました。
検査も処方もその場でしてもらえた
)
(その後の流れは、軽症のため自宅療養に
検査の翌日に、保健所と厚生労働省からSMSが届き
サイトに掲載されてる「自宅療養」に関することなどを見て
MyHER-SYS（新型コロナ健康状態入力フォーム）に、毎日家族全員の症状を記入してました
)
自宅療養して感じたのは、
備蓄しておいて良かった
(それでも食料は足らず、友人や家族も玄関まで配給してくれた)
(備蓄してたもの→
トイレットペーパー、ティッシュ、子供のオムツやミルク、わんこのフードやトイレシーツ、使い捨て手袋、キッチンペーパー、消毒、マスク、食品や肉のストック、など)
息子が発熱してからなので
12日間自宅から出られず
ストレスを感じながら
家族お互いが
なるべく近付かないように
(2歳の息子とは中々無理だったけど
)
手洗い消毒などもめっちゃしたり
でもでも、
旦那様には
手洗いなどの感染対策において
つい厳しい目で見てしまい
つい厳しくあたってしまい
ちょっぴりピリピリした空気がありました
「こういう理由で、こういう言い方や態度になってしまったんだ。ごめんね～～
」
と後で言うこともありました
(中々言いずらいけど、素直な気持ちを言うのって大事よね
)
長引かせず、みんなで回復したかったからね
周りの方々のサポートもありながら、
家族みんなで耐えて乗り越えたこと、
回復できたこと、
本当に良かった
そして、
今回のことで大事だと分かったこと。。
感染対策とともに、日々の健康な体づくり
何かあった時の決断と行動力
ストレス発散方法
自宅での快適な過ごし方の工夫
本当に困った時は誰かに頼る
何より大事なのは
家族みんなや周りの方々を、大切に思う気持ちと行動。そして愛と感謝
皆様もお身体をいたわりながら、
自分や家族、周りの方々を大切にしてあげてください
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