昨年5月よりスタートしました
B ody
B alance
G ymnastics
おかげさまで
1年経ちました+゚。*(*´∀`*)*。゚+
このクラス
まだまだ知られていないと思うので
どんなことをするの??
の疑問にお答えします
Body Balance Gymnastics
◆どんなことをするの?
1歳頃(歩き始め) 〜 未就園児の親子対象
◆親子体操あそび 《担当YUMIKO》
運動神経が発達してきたり体力がついてくるこの時期に親子一緒に体を使って遊びながら運動していきます。
クラスの前半は親子でふれあいながら体を動かしていきます。
◆バランスボール 《担当 ERI》
クラスの後半は少しの時間お子様をYUMIKO先生にお願いしママだけでバランスボールを使い有酸素運動を行います。
お子様の相手をするにも体力が必要!
お子様に負けない元気な体を目指します!
福田裕味子 《親子体操担当》
ロイヤルセラピスト協会認定講師
MPU認定プロフェッショナルコーチ
離乳食・幼児食アドバイザー
保健体育教員免許 保有
神奈川県出身 中京大学卒業
中学校から大学まで体操競技をしてました。
子どもが大好きで、卒業してからはベビーやキッズ、ジュニアのインストラクターの仕事へ。
今は目まぐるしく過ぎる毎日ですが『毎日楽しく過ごす!』が目標の4児の母です。
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
保健体育教員免許 保有
大阪府出身 日本体育大学卒業
小さい頃から体を動かすことが好きで、幼少期より体操競技を始め全国大会にも出場。
大学卒業後、保健体育の講師をしていましたが結婚を機に愛知へ。
現在は2人の女の子のママ。
前回の様子 ⬇️
バランスボールの間は
ゆみこ先生がお子様と遊んでくれています。
その間に
ママたちはココロとカラダのメンテナンス!
初めてでも大丈夫!
たのしくカラダを動かしましょう😆
◆詳細
日時 6月28日(金)
10:00〜11:10
参加費 1500円
(バランスボールレンタル代込み)
募集 6名 残席2
持ち物・服装
●動きやすい服装
(デニム不可・裸足になれるようにして下さい)
●汗拭きタオル
●水分補給用の飲み物
●お子様のオムツなどのケアグッズ、お気に入りのおもちゃ、必要な方は着替え
ギムニクのバランスボールを
お持ちの方へ
親子で参加していただくクラスになりますので少しでも荷物を減らして来ていただきたいと思っています。
参加費にはバランスボールレンタル代も含まれておりますのでレンタルに抵抗がなければご自身のボールはお家に置いて来てくださいね
ご兄弟がいらっしゃる方へ!
下の子がいるから参加が難しそう…
そう思われてる方もいらっしゃるかもしれません。
教室中、下のお子様用にスペースを作りますので寝かせておいたり抱っこやおんぶをしながらできる動きをしてもらうといいと思います。
2人で担当していますので、下のお子様も見守りながら楽しく体を動かす時間になればと思います。
お問い合わせは下記アドレスまでお願いします。
ライン@ご登録で
問い合わせが
気軽にできますよ!
@lrv5543x
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター@瀬戸市
ERI (折川絵里)