一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター@瀬戸市
リンパドレナージュインストラクター
ERI (折川絵里) です。
お待たせしました！！
12月17日(月)
ERI レッスン クリスマスパーティー
詳細決定しました
ERI クリスマスパーティー日時：12月17日(月) 9:45〜12:45
9:45〜10:25 バランスボール
10:30〜11:10 リンパドレナージュ
11:20〜12:45 クリスマスパーティー
料金：２５００円
残席 ４名！！
まずはバランスボールで有酸素運動
その後ストレッチも兼ねてリンパドレナージュで全身を整えて行きます。
お腹も空いてくると思うので
こちらで準備させていただいた軽食を食べながら
みなさんで楽しい時間が過ごせたらと思います
＊写真1枚目右側 スピンスター
クリスマスを意識して星形の可愛いくて美味しいパンになっています
＊写真2枚目 ホットドッグギディー
サンド用のパンにジューシーで柔らかいチキンをサンド
ドリンクと少しお菓子も準備して
皆様のお越しをお待ちしております
今回、ランチ用のパンを作ってくれるのは
私のお友達でもありパン講師でもある
福岡玲子ちゃん
実際に私も試食させてもらいましたが
めちゃ美味しかった
そんな愛情こもった美味しいパンを
みなさんにも食べてもらいたいなという思いもあります。
ぜひぜひ
みなさんのご参加お待ちしております