ERI レッスン
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
ERI(折川絵里)
◆豊田市 スポーツケアGROW
10月11日、18日、25日
※11:00〜はお子様連れで参加していただけます。
汗をかきたい人
※11:00〜はお子様連れで参加していただけます。
※駐車場 GROW前2台
※少人数制(定員6名)
※ご予約は、直接GROWまでお電話をお願いします。
◆瀬戸市 道泉地域交流センター
10月17日(月)10:00〜11:15
10月24日(月)10:00〜11:15
10月7日(金) 10:00〜11:30
尾張旭を中心に活動されているベビーマッサージ教室「てとてと手」のゆみこ先生が募集しているクラスでバランスボールをさせていただきます!
10月21日(金) 10:00〜11:15
2階 会議室D → 残3名
10月31日(月) 10:00〜11:00
2階 多目的室B → 残3名
50代からの体力メンテナンス
必ず50代じゃないとダメとか、そんな決まりは一切ございません
ハードな動きもありません
みんなで楽しくカラダを動かしましょう
0561-48-5984
駐車場有り
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参加費
初回特別価格800円
2回目以降定価1200円
(保険料込み、バランスボールレンタル代別途300円)
持ち物・服装
●動きやすい服装(デニム不可・裸足になれるようにして下さい)
●汗拭きタオル
●水分補給用の飲み物
●お子様連れの方
お子様のお世話グッズ(おやつ、オムツ、飲み物、お着替え等)
普段使っている方は抱っこひも
どのレッスンもお子様とご一緒に参加していただけます!
こんな方にオススメ
汗をかきたい人
リフレッシュしたい人
運動不足を解消したい人
運動不足を解消したい人
カラダを引き締めたい人
体力をつけたい人
体力をつけたい人
免疫力を高めたい人
産後太りにお悩みの人
ダイエットしたい人
子供と一緒にお出かけ、運動したい人
子育て中のママ友を作りたい人
運動が苦手な人 etc...
どれか1つでもあてはまったら1度レッスンに参加してみてください
お問い合わせは下記アドレスまでお願いします。
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イベントのお知らせ
10月15日、16日
モリコロパークで春に開催された
TOKAI ECO FESTAが秋も開催されます。
私たち一般社団法人体力メンテナンス協会も
両日ともにステージ&ブースで参加させていただきます。
15日はステージトップバッター
11時から会場を盛り上げます
私は15日、終わりまでいますので
ぜひ皆様、遊びに来てください
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サークルなどお友達同士での
プライベートレッスンも承ります。
ご興味のある方はご相談ください。
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
ERI(折川絵里)
バランスボールインストラクター
ERI(折川絵里)