ある日のヨガ連 44

今年も年間パスを買っているのだ😁

動物園までチャリで往復して2時間散策。尻ハムを鍛えておいたおかげで、今日ドロップバックベンド×3久々に成功🤩#ドロップバックベンド　#ブリッジ　#アシュタンガヨガ　#大臀筋　#ハムストリングス　#来週ヒップアップヨガレッスンやります　#動物の可愛さのおかげもあり pic.twitter.com/nyfoGA2sEo

— erisabaai (@erisabaai) 2021年11月15日