平本あきおさんの
キックオフイベント参加してきました！
以前にヨガのワークショップで知り合ったご縁で参加させていただいたのですが、
500人近くの方がご参加で
とっても盛り上がりました~
わたしは、途中で帰らなきゃ行けなかったのでお写真に映れず残念...
参加されていた方、またスタッフの方々、携わる全ての方々の優しさや熱い気持ちに触れてきました！
2016年もやってやるぜっ
という勢いでございます！
内容は2015年の振り返りから、2016年の目標設定まで。
面白おかしく、そして分かりやすく！
2016年をどう生きるか...
どうしていきたいのか....
どうすれば、自分が幸せなのか
人それぞれの価値観があるから、
自分の物差しで、自分の幸せをはかります。
思いつきや、目標、出来事からではなく
流れ、価値観、最後の感情から
自分自信の価値観をみてみます。
どんな時、自分は幸せなのかなぁ~
まずはそこから。
湧き出てくる歓び、笑顔、声
それはどんな時でしょう？
ヨガをしている時、踊っている時、舞台を見ている時、大切な家族、友人、仲間と話している時、自然に触れた時、行ったことのない所に行った時、初めてのことに挑戦する時
自分が生き生きとしてて
周りの人も笑顔になってくれたら
幸せだな
最後までお読み頂き、ありがとうございますm(__)m
erisa❀
東京都杉並区で
ヨガ教室やっています
丸ノ内線 東高円寺駅徒歩1分
ヨガはじめての方大歓迎！
毎週火曜日 10:30~11:30
土曜日 10:30~11:30
第1 木曜日 10:30~11:30
1レッスン 1000円
ご参加お待ちしております！
詳細はこちらへ
https://reserva.be/erisayoga
