皆様
この暑い夏いかがお過ごしでしょうか？？
私は
8月前半
コロナになってダウンしてました(-_-;)
頑張りすぎてる人が
「休みなさい」ってコロナになる気がするから
私はならないんじゃないかな？
なんて・・・油断してました(+o+)
それなのに
なってしまったものは仕方ないと
家族に優しく言われて、泣きそうになった。
熱は３８．５くらい、倦怠感、身体の節々の痛み、頭痛で
起き上がるののツラくて食欲もなし
薬を飲んだら熱は下がるけど
切れるとまた熱が上がる時がきつくて
泣いてました(T_T)
なので時間が空かないように
間隔を考えて飲むようにした。
下痢も数日ありました。
寝てばかりで腰も痛くなってくるし
昼にそんなに寝てないのに
夜全く寝れなかったり
なんとも言えない不調が続いて
思ってたより動けなかった💦
10日間も隔離部屋から出れないって
退屈だろうなという心配も必要なかったです。
今回
いろんな予定がダメになったり
家族にも迷惑かけたのだけど
いろんな気づきもあって
すべて無駄じゃなかったみたいです。
夫には一番迷惑かけたし
お世話になりました(^^;)
食事の準備もふくめ
いろんな家事を
一人で何とかやってくれることが本当に
ありがたかった
（今までは娘がいたから
私ができないときも夫が家事することはほとんどなかった)
ただ食べて寝るの繰り返しの
何の役にもたたなくても
優しくしてもらえるんだ
ワタシのすきなマントラ
『何もしなくても素晴らしい存在です』や
イマココで聞いた
『国宝ベイビー』って
ってこういうことだなぁと
しみじみ感動してました
今
特に後遺症もなく
普通に生活できてることも
ありがたいことです。
そんなかんじで
突然のことで
買い物もままならない中
私が
「家にあってよかった！助かった！」
と思ったものたちを紹介
☆厚手の除菌ウェットティッシュ
（薄手でもいいんだけど、私は厚手が使いやすかった）
☆使い切り手袋
この2つは
トイレなどに行く度に
触れるとこを除菌するのに活躍
☆ディフューザー
エッセンシャルオイルの抗菌力も
香りにも助けられました！！
☆Deep Blueクリーム
身体の節々や腰など痛いところに塗ると
スッとして気持ちいいし、痛みも和らぐんです。
この４つが
欠かせないものでした(*^^*)
食べ物では
1日目は何も食べたくなくて
2日目にアイス
3日目からは
ゴールデンキウイとバナナが食べたくなって
その後
徐々に食べれるようになって
キウイは毎日欲してました(^^;)
とりあえず
備忘録になるかな
早く落ち着いて
心配なくいろいろできる日常がきますように
最後までお読みいただきありがとうございます