一目惚れ衝動買いしました。しかもモノクロセットで購入
ポーチ、小&大
財布
 
他にもあったけれど、グッと我慢。
シンプルだけれどおしゃれだ〜💓
 
ミニマリストを目指している中、これならシンプルだからいいよねと言い訳。
しかも、100円均一にて。
日本の100均ってスバラシイ🌟

 

ちなみに、翌日同じペアのポーチも買ってしましました💦

 

一ヶ月ぶりのお休みです🌟

一人旅に行く予定でしたが、緊急事態宣言下、キャンセルしましたショボーン

名古屋は梅雨に入ったものの、今日の午前はいい天気なので自然のご褒美いただきます。

ベランダにて日光浴☀️

紫外線なんのその!、太陽に当たると自律神経も整うしバカンス気分も楽しめる。

これも、ソロ活だわ〜 と思いながらうとうと。。。

太陽様様、ありがたや〜〜〜〜

 

ヨガの練習をしていて、出来なくて辛くなるポーズもあれば、出来なくても楽しいポーズがある。

今、練習していて(傍からはふざけているとしか見えないかも)楽しいのは、ハラーサナから転がって起き上がるポーズ。

※写真のポーズではありません


いっこうに上がれず、ゴロゴロゴロゴロ・・・

背骨のマッサージしているだけ╮(╯-╰")╭


でも、なぜだか楽しい😊

今日もゴロゴロ、きっと明日もゴロゴロ

出来ないのを楽しむって、こういうことなのかなぁ(๑ ́ᄇ`๑)

おかげさまで、背骨はスッキリしてます🙆🏻




新月は新しい自分に生まれ変わる

心に引っかかってたことは過去のこと。

また、初めからやり直しできる、仕切り直しできるのもありがたやー。


私たちはいつでもチャンスがある✨



新月の日はERIの部屋インスタライブ(ヨガとアーユルヴェーダ)の日です。
アーユルヴェーダの生活してみませんか? インスタライブERIの部屋にてお待ちしております。
今回のお話は、「朝のアーユルヴェーダ、顔のマッサージ」
朝からスッキリ、アーユルヴェーダのフェイスマッサージを一緒にしましょう!
準備するものは、マッサージクリームかフェイスオイル
ちなみに私はオイルを使います。
 
インスタグラム👉eriko.suzu12 で検索してみてね🧘‍♂️