1月も中旬になり、そろそろ身体も日常になれてきましたか?
最近、レッスンをしていて何人かの生徒さんのアーサナが変わったな~(良い意味で)と感じ、年末どうだった?と聞くと、全て同じ答えが返ってきました。

「毎日、太陽礼拝をするようになりました」

おそるべし太陽礼拝🌞

毎日の太陽礼拝は自分を変える🧘‍♂️
明日も練習しようと誓いました!