＼(^o^)／
今日は
「嫌い！！！」について
これ嫌い
この人嫌い
嫌いって
対象物が色々あると思います
本日は嫌いな人について
書いていこうと思います
特定の誰かが嫌いって
あると思います
実際に会ったことがある
または
テレビや雑誌で見かける
実際に
会ったことがある人について
私なりの考え
私にも特定の嫌いな人が
います
というか
この人嫌いと反応する人です
何度か会っている人ですが
何故
嫌いと反応するのか
会った時
何があったかを
思い出してみると
私が不快だと感じる行動を
目の前でされたこと
実際に
私に意地悪をしたわけではなく
全く
私には関係ない行動
ですが
その人を信頼して
心を許せる友人だと
思っていたのが
まさか
こんなことをするとは！
と
思う行動を目の前でしたことが
嫌になるキッカケ
その時
私は黙って見ているだけでした
本心は
『今、やっていることを
すぐに辞めてほしい』
『あなたのしていることは
不快だ』
と
言いたかった
言えなかった自分に腹を立てて
信頼していたのに
裏切られたと
感じたことを発見しました
それから
時々
会うと
お試しチャンスが
巡ってきます
笑
不快だ！
それをやめてほしい！
と
私が言えるかどうかを
試されるような行動を
してくれます
そのたび
言える自分でありたいし
自分自身をごまかしたくないので
不愉快だと
口に出せるように
なってきました
これが自分の感情に
向き合うこと
過度に反応するのは
自分の感情に
向き合ってない自分に
怒っていたことを
思い出したくないから
これを理解すると
めちゃくちゃ心が軽くなる
もし
嫌い！って思っている人に
再び会っても
自分の何が反応しているかを
探るだけ
そこには
必ず無視されてしまった感情が
存在しています
それに気づくと
嫌いな人ワーイ❣️大歓迎
に
なっていきます
一つ一つ
目の前で見せてくれる場面は
ほんと感謝の塊
置き去りにした感情が
気づいて欲しいと
アピールしているから
見えない感情が
見える行動と
深く関わっている
逆に言えば
見えない感情が
見える行動を作っている
他者に反応することがきたら
まず
自分を見つめること
自分の内側を大切に扱う
嫌いも大歓迎に変わる💖
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