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東京でも話題にのぼった
「自分の軸を他人にわたす」
他にも
それぞれの体験や
感想など
いろんな方向から
話しがでましたが
本日は
"自分軸"
私も
クライアントさまからの
相談のなかで
「自分の意思決定を
他人に預ける」
「自分の意志を他人に委ねる」
など
他人の意見を参考にする以上に
大きく左右されている話しを
聴いたばかり
何故
ざわつくのか？
それは
自分の「意志」を
伝えることなく
我慢をさせてしまったから
周りに
「自分」を
しっかり持った人がいて
その人の考え方や
普段のルーティンを聞くと
真似したくなっちゃう
そこに
モヤッ❗️
が
なければOKですが
やっているうちに
モヤってきたり
○○さんが
いいと言ったからした
から
スタートすると
『自分』が
後回しにされ
ザワザワ
モヤモヤ
してきます
ものの捉え方がいいな
その習慣
私も楽しそうだから
取り入れたい
"自分"が
しっかり納得して
するなら
最優先が
自分の気持ちなので
ざわつかない
ここ
一歩間違うと
他人に委ねてしまうところです
だからこそ
自分への問いかけを
必ず
してあげる
これ大丈夫？
やりたい？
好きなの？
どんな言葉でも
構いません
「自分」に
1番最初
聞くこと
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