金曜日は会社のカレンダーがお休みだったので
狙って平日の美容皮膚科へ〜！！
久々〜♡に
レーザーのシミ取り
初めての皮膚科です！
まあ、お高いですけど
やるときはやる！！
私のお金使うところです！！
初めての場所だったので
まず、行くのに緊張〜！
そして、駐車場に緊張〜！！
処置とか来院するのは緊張しないのに
運転や道に緊張する私…笑
１０日間、テープ貼らなきゃいけないらしいので
イヤだわ〜
マスクからはみ出るのよ〜
テープが！
もっと沢山ショットしたかったけど
顔がテープだらけになるので
適当な数でストップしてもらいました〜
早く１０日過ぎないかしら…
お手入れしにくくてもーイヤになるわ〜
ペロンと取れるのが楽しみでございます♡
昨日も今日もウォーキング
この前とは別の所で道沿いに黄梅発見！！
接写しまくりました♡♡♡
全く加工なしのキレイさよ〜
こっちは加工なしだと暗かったね
↓
運動も、スマートバンドがあると
モチベ上がるんだよね〜
何キロ歩いたとか、
何カロリー消費したとか
何歩歩いたとか
あと、PAIの数値が増えるのが
嬉しくて仕方ないの！！
PAIは生理指標です
毎日そのPAIを増やすために頑張ってるようなもん！
健康管理もこんなふうに目に見えると
ホントにモチベ上がる！！
まあ、土日しかなかなか歩けないけど
できる限り頑張りたいと思ってまーす！！
