おはようございます
ブログを書き始めた当初、自分なりに薄毛になった原因で思い当たることを書いたのですが
最近これも原因のひとつかな？と思うことがあります。
それは
たんぱく質不足。
たんぱく質って髪に必要なものですよね？
以前よりは食生活に気を使っていますが、まだ足りない気もします。プロテインを飲んでなかったら足りてないような気がします
きっちり計算とかは苦手なのでなんとなくではありますが…
食生活がひどかった頃は、朝昼はたんぱく質はほぼ取れてなかったと思います。
菓子パン、お菓子で済ませることが多かったし(結婚してから数年)
20代の頃(社会人の頃)はお昼は基本お弁当を持っていってたけどほぼ冷凍食品でした。量も少なめ。夜も少なめにしていたのでたんぱく質だけでなく全体的に栄養が足りてなかったように思います。
ただ1つ気になるのは
薄毛の原因で頭皮の毛穴に汚れが詰まっているからっていうの聞いたことありませんか？
でも、ホームレスの方は髪を洗ってないけどフサフサの人が多い。ということは薄毛の原因にそれは関係ありません。っていうのを読んだことがあります。
ということは？
ホームレスの方はあまりちゃんとした食事をとられてないような気がするのでたんぱく質も関係ないのかもしれない。
結局、原因と言っていいのかどうか分かりません
まぁ確かに、これだけ医療が進化しても画期的な薄毛の薬が出てこないんだから、簡単に原因なんてわからないんでしょうね
今使っているヘアピースは、こちらのものになります
自然黒 25cm
ベースサイズ 7×10cm
自然黒 25cm 毛量少し少なめ
ベースサイズ 7×10cm
公式サイト限定ですが
クーポンコードの入力
という箇所に
クーポンコードの入力
という箇所に
ringo5off
と記入して頂くと5%OFFになりますので
よかったら使って下さいね
Amazon・楽天・ヤフー
などでは割引対応外だそうです
などでは割引対応外だそうです
私元気さんの公式ホームページでの購入でのみ、クーポンコードの入力欄にキーワードを記入して頂くと5%オフになるとの事ですので、よろしければご利用下さいね
公式サイト
↓ ↓ ↓
アイハーブ 紹介コード DEC6596
こちらを使って頂くと、5%OFFになるそ
うなので、良かったら使って下さいね
