それは、
難病にかかってしまった方についての
ドキュメンタリーや
そのドラマを観て、
たくさん泣いて(涙腺に溜まると言われている
ストレス発散できる！)、
今、自分や身の回りの家族が
大きな不自由なく生活できている日常に
改めて感謝し、
毎日を大切に生きるように心を入れ直す
という方法だ😄
専業主婦って、すごく大変だなあって。
育児と家事を当たり前のように
毎日やればいいんだから簡単じゃん、
社会に出て大変な思いして働かなくて良いし
って思ってたし、
そうなりたいと思ってた自分もいたし。
世の中にはきっと、専業主婦になるのが夢の
女の子たちもいるだろうし、
共働きで育児しないと生活が大変って
ご家庭もあるかもしれない。
でも、いざ自分が専業主婦になってみると、
簡単だ、なんて事は無かった。
歩き回る子供観ながら家事なんて出来ないし！
とか、
不満なんてたくさん湧いて出てきてしまう。
そもそも何で、
あんなに子供が欲しくて仕方なくて
いざ出来て、産まれたら
子育て初めてだし
分からないことも多いし、簡単じゃないし、
やっぱり365日24時間ずーっとほぼ
子供と一緒って、気が付かない間に
自分の中でストレスになっているようで。
それは何でだろうって、、今は特に
コミュニケーションが取れないから
余計なのかもしれない👀
それは危ないよ、とか
汚いから口に入れないで
とか
それは食べれないよ、
そうゆうの注意するいちいちが
細かいストレスでちりつもな感じかな、
と気がついた。
Davidはもうすぐ1歳になるし、
11ヶ月から歩き出していて
最近は、プレイマットの上に囲っている
プレイスペースのフェンスを
両手でグーっと押して、破壊して
脱走するようになったので
目が離すのが怖いし、それもストレス😫
バンクーバーの雨季により、
雨や曇りが多くて、憂鬱気味で
家事があんまり出来なくなってきたのもあって
旦那さんに
"Davidも歩き回るし、掃除しなさい"
と毎週のように言われて、喧嘩が増えた。
週末に
旦那さんにDavidと遊んでもらってる間に
頑張ってバスルームとキッチンを掃除したら
少し気持ちが晴れてきたし、
ドラマ観たら(今は、Tverのアプリで
1リットルの涙を観るという
毎日号泣時間作っています)
あー私は今の日常がどれだけ有難いことかを
感謝して生きねばならぬ
と心を改め、
時間を大切につかえるようになるのです！
最近は色んなキッズプレイスペースに
お邪魔して、色んなママさん達と話したりして
気分転換できるようになったけど、
その分色んな菌に触れる機会が多く🦠
Davidと私は、
２週間おきに風邪ひいてて
ずーっと咳している😢😷💦
私は吸入機をもらったぜ💦
隣には
旦那さんからもらった
ポインセチアやダークチョコとのど飴🤭
皆さんも、体調管理お気をつけて🥶🌀