70代に負ける私。水曜日は、私にしては珍しくジム2コマの日。相変わらず、振り付け覚えられないけれど楽しいので続いてます💕体力自慢の方々は、有酸素運動で代謝が上がってるからってダンベル上げにに行ってます...70代凄い🤣私は、帰宅して洗濯のちに夕飯食べたら、寝落ちしてました💦アラカンは疲れます🥱体力が欲しい‼️今日のおやつ デラウェア【送料無料】デラウェア 1.5kg箱 山梨県産 ぶどう 大人気 定番品種 甘酸っぱい 種なしぶどう楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}夫が好きで毎年お取り寄せ。私は、巨峰系が好きー