★鮭の照り焼き
★卵焼き
★小松菜の胡麻和え
★黒豆
★納豆
★梅干し、辛子明太子、発芽米ごはん
発芽米ごはんにすると
翌日、
トイレの後の写真を撮って
誰かに見せたい‼️って、
ぐらいの💩が🤣
いや、撮影しないし見せないけどね...
とりあえず冷蔵庫にあった物で
作り上げたご飯🍚
今日は、
バレエのクラスを1本。
相変わらず、
まるでできないけれど
楽しい😃
続けて、もう1本
ヨガをやろうかと思ったのですが
先生が変更になったので
やめて帰宅。
ご飯を食べて寝落ちして（笑）
では、おやすみなさい😴
