関東も梅雨入りして
身体もだるさややる気を削がれる日が
増えます。
心は、五感を心地良いものを選ぶことで
かなり
穏やかに向かいます。
香り
味
触感
音楽
など
とにかく周りに自分が好きなもの・事を
なるべく多くしてゆくのです。
気分が落ちる場所に
特に心地良くなる何かをたすのです!
心は確実に潤うはずです。
私は、香りと寝床の心地よさの追求と
梅の食材を色々探すことで
この梅雨時期はかなりリラックスできて
イライラが減ります。
是非、心地よさ追求してみて!
関東も梅雨入りして
身体もだるさややる気を削がれる日が
増えます。
心は、五感を心地良いものを選ぶことで
かなり
穏やかに向かいます。
香り
味
触感
音楽
など
とにかく周りに自分が好きなもの・事を
なるべく多くしてゆくのです。
気分が落ちる場所に
特に心地良くなる何かをたすのです!
心は確実に潤うはずです。
私は、香りと寝床の心地よさの追求と
梅の食材を色々探すことで
この梅雨時期はかなりリラックスできて
イライラが減ります。
是非、心地よさ追求してみて!