昨日もバイトから帰って来て
疲れすぎてて寝落ち(＞＜;)
本間にダメやー！
2kg落ちたからって
調子乗ってたらだめや
ってことで……
Today's Menu
***腹筋10回×6セット
***背筋20回×2セット
それでわおやすみなさーい！
疲れすぎてて寝落ち(＞＜;)
本間にダメやー！
2kg落ちたからって
調子乗ってたらだめや
ってことで……
Today's Menu***腹筋10回×6セット
***背筋20回×2セット
それでわおやすみなさーい！
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10日目ー＼(^o^)／
はいいきなりですが……
Big Neeeeeeeewsかな？(笑)
私にとってわ……(笑)
2kg痩せてたなり～(〃∇〃)
ジムの体重計乗って叫んだ(笑)
超嬉しかった(*^O^*)
結果が数字で表れると
すごい嬉しいねっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
これからも頑張ろーっと
Today's Menu
***ZUMBAレッスン45分
***腹筋10回×6セット
***腕立て伏せ10回×2セット
***背筋20回×2セット
あー外人になりたい
(笑)
はい
いきなりですが……Big Neeeeeeeewsかな？(笑)私にとってわ……(笑)
2kg痩せてたなり～(〃∇〃)
ジムの体重計乗って叫んだ
(笑)超嬉しかった(*^O^*)
結果が数字で表れると
すごい嬉しいねっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
これからも頑張ろーっと
Today's Menu***ZUMBAレッスン45分
***腹筋10回×6セット
***腕立て伏せ10回×2セット
***背筋20回×2セット
あー外人になりたい
(笑)8日目サボっちやった
あーダメダメ
もっと気合入れなきゃ
デブにわ何もいいことないぜよ
Today's Menu
***腹筋10回×6セット
***腕立て伏せ10回×3セット
***背筋20回×3セット
あーダメダメ
もっと気合入れなきゃ
デブにわ何もいいことないぜよ
Today's Menu***腹筋10回×6セット
***腕立て伏せ10回×3セット
***背筋20回×3セット