こんにちは。ellyです。
ブログカフェにようこそ
SNSって便利だなと思います。
お得な情報を知れたり、
いろんな人たちの考え方に触れたり。
けど、、、
時に人と比べてしまったり、
心をザワつかせる要因にもなったりするから、適度な距離感を保ちたいなと思うことも。
例えば、
自分と真逆のタイプの人の価値観に触れた時。
決断が早くて、行動力がある人。
そういう人のSNSの投稿を見ると、
何ヵ月も悩んで、ようやく決断に至る自分と勝手に比べてしまい、
｢こういう(即決できる)人から見ると、私ってカッコ悪いのかな…｣って思ったりね。
さて、
2年前くらいから、
私は地元にお気に入りのカフェを見つけ、月イチくらいの頻度で一人でそこに行くのを楽しみにしています
そのあたりから、
明らかに私の行動範囲が広がり、地元以外でも一人で食事したりお茶することが増えました。
そんな時、
あるSNSで、知人が外食を遠回しにディスるような投稿をしていて、
おひとりさま外食を楽しみ始めた私は、罪悪感を感じてしまったんです。
外食のメリットを実感していた私。
疲れてる時に無理して作った物は何だかおいしくない…
おいしい物を食べて帰ってきた時は元気になって、家事がはかどる
後片づけしなくていいから時間も有効に使えるし
そしてなぜか、私の場合はお通じが良くなることも
以前、カウンセリング受けていた時に、その事を先生に話したら、
｢家では質の良いものを食べるようにして、外食でたまにリフレッシュするのはいいですね｣
と言ってたんです。
作りたくない時は無理しない方がいいと。
それから、私はその知人のSNSを見るのをやめました。そのSNS自体もアンインストールして、一切見ないように。
今まではちょっと時間ができるとそのSNSをダラダラと見ちゃってたので。
私はどうも深読みしちゃうクセがあって、もっと軽い感じで見る事ができたらいいんだけどね。｢あ、この人はこういうふうに考えてるのね｣ぐらいに
もう、他人のモノサシで自分をはかるのは止めたいなぁ。
人と比べないで、過去の自分とだけ比べるようにしようと思う。
昔の自分と比べたら、できるようになった事、いっぱいあるじゃない。
一人で外食のほかにも、
こうやってブログに本音を書けるようになった事とか。
やらかしちゃった事とか、モヤモヤした事とか、ムカついた事とかさらけ出して、
素直に書けるようになったじゃない。
以前の私だったら、
そういう気持ちは隠してたし、いい事しか書いてなかった。
ムカついた出来事でも、自分なりの笑いの要素を入れて書きつづることで、モヤモヤした気持ちも少しは成仏できるようになってきたし
ほどよく楽しみながら、SNSとつき合っていこうと思います。
では、また