Luv story 〜幸せになるための道のり~

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最近の恋愛事情を中心に、いろんなことをブログにしてきます(∩・ω・∩)

Amebaでブログを始めよう!
こんにちは^^

今日は以前ブログで言っていたスープの作り方を
紹介します!



今日の一曲はこれ。



James blunt - You're beautiful bossa nova ver.


是非この曲を聴いて癒やされながら
ブログ楽しんでくださいね!

えりも今癒やされながらブログ書いてますp(^-^)q




それでは、
まず、材料から!


・カットトマトの缶詰め (1缶)
・タマネギ       (1~2玉)
・セロリ        (1本~1本半)
・ピーマン       (1コ)
・ショウガ       (1~2コ)
・ニンニク       (2~3コ)
・塩こしょう      (少々)
・コンソメの素     (2~3コ)



まあこれがベース。

付け足して書きたいのが

・ベーコン、または、鶏むね肉

・ケチャップ
・ソース



量は正直鍋の大きさとか
材料の大きさによるから、
自分自身で調節していただきたい!




でも、ポイントは、



セロリ!嫌いでも多めに入れること!

ショウガ!大量に入れること!

ニンニク!匂い気にせずちゃんと入れること!



えりセロリとかダメなんだけど、
細かく切って煮込めば、セロリ独特のにおいと味は
かなり消えるし、絶対セロリ入れてください★


ショウガもこりゃ多いだろくらい入れちゃってください!
脂肪燃焼にもお通じにもかなり関与してるから!






大雑把な説明でごめんなさい!
詳しく聞きたい方は、コメントしていただければ
しっかり回答しますのでよろしくお願いします。




では、②で作り方の説明に入ります^^