食事記録

朝

鯖缶 味噌 330キロカロリー

玄米

青汁

昼

夜

またまたマイプロテイン注文しちゃった笑

前回より思い切ってたくさん！

うれしー！

ただのプロテインマニアにはなりたくない、しっかり運動するぞ！

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