そんな悩みを抱えている方はきっと多いと思う
・出会いを求めて自ら行動した方がいいとは分かっている
・毎日平凡な毎日でつまらないなぁと思っていて変わりたい変えたいとは思っている
・ダイエットしたいと思っていても中々続かない
・もっと自信を持ちたいと思って本やブログ読み漁ってみたけれど半年前と何も変わってない
こんな悩みを持って
英凛塾の1日体験セミナーにいらっしゃる方々はとても多いです
行動できないのは
『〜したいな、〜した方がいい』
ここは分かっている
けれど、
それと同時に
『でも、きっと私には無理だろうな』と思っているから
なりたい姿と
でも、なれないだろうな
この２つの思いを同時に考えてしまうから
脳がフリーズしてしまう
だから、
『どうしたらいいか？』が考えられないだけなのです
そして
行動ができないまま
何も変わらないまま
半年、一年と過ぎていく
英凛塾のレッスンは
コミュニケーションが軸になってます
そのコミュニケーションは、
本や研修でも書いてあるようなことではなく
主に、
『より良く人間関係を築くための行動を生む、思考と習慣』についてです
だから、
いっぱい課題で向き合ってもらうし
自分の頭できちんと考えて答えを出す方法を身につけてもらっている
この望むイメージと同時に出来ない理由を考えてしまったときは、どうするのか？
中々1人では修正できないことだと思う。
なぜなら、その思考の癖がまさに習慣化されてしまっているから。
それを修正していくのが
英凛塾での私の大きな役割でもあります
一人で何かできるとしたら
・『できない理由が出てきたら、それを打ち消すこと』
違う！違う！と言いなおすこと
・目標をもっと小さく設定すること
この思考パターンがまさに習慣化されると、
どんどんと自分の叶えたい未来は実現していきます
だって、やらない理由なんてなくなるから
彼氏を１２月までに作る
この目標を立てて、
「でも、きっと今年のクリスマスも1人で過ごすのだろうなぁ」なんてことが浮かんで来たらば・・・
↓
彼氏を作るためにすることを具体的に考えてみる！！
・出会いの場にいく
・コミュニケーションを学ぶ
↓
これでもまだまだ大きな目標設定です
・自分の電話帳にある男性に合コンセッティングしてもはう
・相手との信頼関係を築くために大切な会話ができるようにする
↓
まだまだ細分化できます
・合コン依頼のメッセージ文を考えてみる
・具体的に信頼関係を一瞬で築くために、英凛塾で学んだ〜を実践して練習する
↓
あと少し細分化すると
・明日の夜に、●君と●君と●君に、ーというメッセージを送る
・毎日、職場の上司に〜を試してみる
こんな風に
より行動を細かくして
必ずできる一歩まで落とし込みます
ここが、
なかなか出来ないから
前に進む前に
諦めてしまうのですよね
あなたが本当は叶えたいけれど、
なかなか行動に移せなで
モヤモヤしていることは
何でしょうか？？
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