こんばんは
コミュニケーションを武器に
あなたの目標達成をサポートする♡
恋愛コンサルタントのえりんです
個人コンサルにて過去のトラウマが明確になると涙をこぼす方が多い
『本当は向き合わないといけないとわかっていても、それを明らかにすることで、自分を責めたり受け入れることができるかを考えてしまい恐かった。不安だった。』
こう、おっしゃるお客様が多いです。
昨日も、過去の書き換えを行うことで
本当の自分の気持ちを
ご自身で気づいてもらいました
（自分で気づくことに意味があります）
わたしのセミナーにいらっしゃる方や個人コンサルのお客様は
基本的に
とても素直で頑張り屋さん
いわゆる、優等生タイプの方が多い
・正しい自分でいないといけない
・ちゃんと見られたい
・きちんとした女性でいたい
・仕事で成果をあげたい
・常に努力し続けたい
・みんなに認められたい
つい、
求められる期待される姿を
演じて
続けて
頑張らなくてはいけない
もっと！もっと！
ーーしなければならない
そうすることをみんなが求めているから
ちゃんとしないと認められないから
特に、結果主義の人が悩むことが多いです
個人コンサルのタイプでも
もっとも多いのがこのタイプの方々です
このタイプの方は
見た目も美しいことが多い
常に完璧な自分でいなくてはいけない！そこから外れたら幸せではなくなる！
そんな人たちに大切なのは、
結果よりも過程（プロセス）こそが大切なのだ！という価値観を持つこと
結果主義の人は
常に常に高い目標を掲げて達成していく。
常に辛い努力をし続ける。
そして、
結果がでれば少しは報われると感じることはあっても本当は辛い。
結果が万が一出なかったときには、苦しくて辛くて自分の自己肯定感を更に下げていく。
結果主義で努力を続けたあとには何が得られるのだろう？
昨日のコンサルでも
この質問をお客様にしました
↓↓↓
『結果という事実以外は何も得られない』
ご自身でそのようにおっしゃってました
では、
過程（プロセス）こそ大切だという価値観を持っていたら、どんなことが得られるのだろう？
↓↓↓↓
仕事が楽しめる
上司や同僚との関係も楽しい
自分の本当にやりたいことをやっていると感じられる
無理をしなくていいから幸せ
出来ない！出来ない！と不安におそわれずにすむ
具体的に、もっとたくさんの項目が出てきました(｀_´)ゞ
そして、
どちらの人生を選んで進んでいきたいのか？？
そして、具体的にはどんな行動をしていくのか？？
ご自身できちんと言語化するところまでとなりました
なんとなく変わらないといけない
なんとなくは分かっていた
けれど、本当にどうして良いか自分では分からなかったんです。。
そうおっしゃってました
具体的に、私からの提案ワークもお伝えして帰りにはとってもスッキリされた顔に変わってました(^-^)
今日は、
1番のお気に入りの洋服で仕事にいくとおっしゃっていたので
その報告も楽しみです（≧∇≦）
コンサル後から彼氏との関係も
すごく良くなってきた♡との報告も昨日はいただきました
本当はどうしたいの？
それを引き出してそっと押してあげるのが私の役目です
英凛塾
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