こんばんは
コミュニケーションを武器に
あなたの目標達成をサポートする♡
恋愛コンサルタントのえりんです
ちょっとまえに知り合いがFacebookにてシェアしていた記事のご紹介です♡
改めて昨晩読み、考えることがあったのでブログにもUPいたしました。
人生最後の時を過ごす患者たちの緩和ケアに数年携わった、オーストラリアの Bronnie Ware さん。
彼女によると、死の間際に人間はしっかり人生を振り返るのだそうです。
また、患者たちが語る後悔には同じものがとても多いということですが、
特に死を間近に控えた人々が口にした後悔の中で多かったものトップ5
1.「自分自身に忠実に生きれば良かった」
→自分らしく生きれば良かった！
これは他人の期待や他人の目ばかりを気にして諦めたり無理したりする人生に後悔をする。
コミュニケーションにおいて、自分の心の声を聴くということはとても大切なファーストステップなんです。
言葉は、自分自身との会話から生まれるとのだから。
婚活戦略セミナーの事前課題でみなさんとても苦戦しているほど、普段なかなか取り組んでないけれど大切なことです！
2. 「あんなに一生懸命働かなくても良かった」
→男性に多いそうです。
仕事の成功のためには、家族やプライベートや健康は諦めないといけない。そんなマインドは全てを叶えることへの恐れから来てます。
自己肯定感を高めることはそのままセルフイメージのUPにもつながります。
そんな自分は、全てを手にしてもよいのだ！！そんな価値観を持っていれば手にすることへの罪悪感はなくなります。
3. 「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」
→これ、本当に土日のセミナーでも何度もお伝えしました。
素直に気持ちを表現することに対しての遠慮がある。相手を気遣うがゆえに遠慮してしまう。嫌われたくないから我慢する。
自分の気持ちを表現することは、相手を攻めることでも非難することでもありません。
正しいコミュニケーションスキルが身につけば必ず気持ちは伝わります。
4. 「友人関係を続けていれば良かった」
→人生最後の数週間に、人は友人の本当のありがたさに気がつくのだそうです。
自らバッサリとご縁を切ってしまったり、あれは嫌だこれは嫌だと深く人間関係を築く努力もするまえに思いこみにより遠ざけたご縁はありませんか？
5. 「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」
→これ、何度もブログでもセミナーでも伝えてます。
自分の幸せは、自分でしか叶えることはできません。
変化を無意識に恐れ「変化をしない選択」を自ら選んでしまうと、他人に依存したり、他人に幸せにしてもらうことを選択しようとします。
自分を幸せにできるのは、自分だけ。
そんな幸福感いっぱいの自分だからこそ、相手に与えられる人になるのですね。
トップ5を見てみると、
人間関係についての後悔とコミュニケーションの後悔ばかり。
それほど、コミュニケーションによる人間関係の構築は悩みが多い課題でもあります。
先日、お客様にニュースレターを配信しました。
↓↓
仕事で成果が出ない人
恋愛で上手くいかない人
それは、
①言い訳をする
②良好な人間関係の構築ができない
この2つです。
これは、
効果的なコミュニケーションについて知らないから。
ただ、知らないだけなんです。
誰でも必ず効果的なコミュニケーションスキルを身につけられるのに、
学校でも学ばない。
けれど、生きていく上で最も大切なことだと本当にこの記事を見て改めて感じました
現在の恋愛コミュニケーションセミナーと婚活戦略セミナーは、それぞれ全く異なる内容です。
夏以降はドッキングのセミナーとして改める予定です。
現在のセミナー価格＆回数でご希望の方はお早めにお申し込みくださいませ。
