その時に少し痩せましょうって言われて、旦那さんといっしょにランニングを始めたのでした
うん、確かに太ったけど、でも見るからにデブってわけじゃないしー
でも、旦那さんと知り合った頃の私と今の私、比べると10㎏以上増加
立派なおデブちゃんか
バランスの取れた食事、野菜中心でと言われました
うちの食事はいつも野菜たくさんとってます
でもね、私の場合、食べ過ぎかも
回転寿司とか焼き肉とか行くとー、
なんか気づけば旦那さんと同じ量食べてるし。
もちろんお酒も好き
そりゃ太るよね
はい、食べ過ぎに注意します
一日に食べる量を減らして、夜走って1ヶ月半くらいで2㎏減
でもAIHの後走って大丈夫かなーって旦那さんが心配して。
結果がわかるまでやめとこーって
で、結果だめで、そしたら生理痛で走る気になれず、10月に入ってからしばらく走るのやめてました。
(旦那さんはずっと継続)
もう年内は治療お休みだし、昨日は久しぶりに旦那さんといっしょに走りました
あ～走った後の
って
美味～いって
ダメじゃん
年明けのIVFまで、体力作りぼちぼちがんばります～
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