最近、
ご相談をいただいた方
「最近自分の調子が良くなくて
なんだか憂鬱...」
「早くこのモードを抜け出したい」
とのこと。
（その方はすごく繊細で周りに気を遣える性質と、
目標をやり遂げる強さを兼ね合わせている）
その方に
お伝えしたのは
調子がよくないこと自体
ではなくて
調子が良くない
↓
ネガティヴになる自分
↓
「ネガティブな自分」を否定
このループに入って
「ネガティヴな自分を
否定していること自体が、
苦しさを生んでいる」
ってこと。
この傾向は、
特に
今まで
お仕事や勉強など頑張られてきた方
頑張ることや結果を出すこと、
そんな自分もすごく好き♡
（それ自体、すごく素晴らしいこと）
な方に多いです。
頑張ってきたし
その自分を肯定している
だからこそ
そうでない自分が出てきたら
否定してしまう。
「ネガティヴなわたし」は
わたしらしくないから
好きではない。
これ、
すごーくわかる🥹🩷
わかります。
というか
私もそうでした。
ただね、
無意識のうちに
がんばれない自分を否定
していると
頑張ってないのにうまく
いっている人が羨ましくなったり
「私は頑張らないと認められない」
という
思い込みを作ってしまったり
自分にとっても
世界にとってもいいこと
ないんです💔
自分らしく、女性らしく
在り方やエネルギーを
変えることで
楽々に人生を変えたい♡
って方は
一緒にエネルギー上げて
いこうね〜💖
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情報をお待ちください💖